ママのイライラは伝染する？こどもがよく泣くよく怒ることへの対応法

ママが忙しいときに限って、
なんだか子供が
すぐに泣いたり、
癇癪おこしてしまったり。

 

そんな経験はありませんか？

 

こどもが泣く、
こどもが癇癪を起こす。

 

忙しいのにと、
ママはイライラ。

 

イライラしているママを感じて、
子供はもっと泣く、
もっと怒る。

 

そして、
ママもイライラ頂点へ！

 

イライラなどの感情は
伝染していきます。

 

結局ママも子供も
イライラ、
なんて状況にならないように
してきたいですね！

 

こんにちは！ダイ奈です。

ママのイライラは伝染する？こどもがよく泣くよく怒ることへの対応法

忙しいのに、
子供がよく泣く、
すぐ怒る。

 

そんな時
あなたはどう対応していますか？

 

以前の私は、
子供が泣くごとに
イライラしてしまい。

 

「泣かないで」
とお願いしていました。

 

泣かれると、
「ダメママだー」って
責められている気がするんですよね。

 

私は

「どうしたの？」

じゃなくて、
「泣かないで」

と言っていた。

 

泣き声を聞きたくなくて、
耳をふさいでしまったことも
多々ありました。

 

そして、
一緒に泣きたくなりました。

 

忙しいママを見ていると、
子供は不安になる。

 

不安の形を

泣くこと、
癇癪を起すこと、

でママに伝えようとする。

 

不安だよ、
これできないよ(ほんとはできることも)、

と言ってママにかまってほしくなる。

 

ママが僕のこと、
私のこと見てくれている、
大好きなんだ！

 

と思うまで、
泣いたり、
怒ったりしてしまうんですよね。

こどもがよく泣くよく怒ることへの対応法

イライラすること、
怒ってしまうこと、
それは感情だから、
あって当たり前のこと。

 

だけど、
ママがイライラし続けていれば、
子供もイライラし続けてしまう。

 

ここは折り合いをつけて、
ママが歩みよるしかないのだと思います。

子供は感情のコントロールが
そこまでできないと思うので。

 

こどもが泣いたら寄り添う。
抱きしめる。
どうしたのと聞いてあげる。

 

こどもが泣き始めてすぐに対応すれば、
意外と早く泣き止んでくれる！

 

ママが来てくれた、
という安心感が生まれれば、
そのあと家事をしていようが、
仕事をしていても、
大丈夫になったりするんですよね！

 

今5分時間を
作らなくちゃいけなかったとしても、
こどもがこのまま泣いたり、
怒ったりするよりも
ママも子供もいい時間を
過ごせるのではないかなと思います。

 

それはわかっている。
だけど、それができない。

 

と、育児に疲れてしまっている方も
いらっしゃると思います。

 

以前の私がそうだったから。

 

そんな時は、
食から栄養を沢山とってみて
いただきたいなぁと思います。

 

食事はあなたの心と身体を作っているから！

 

私がお役に立てると嬉しいです。

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