DAINA式ビューティースタイル

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2018年8月

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ダイ奈
2018年8月28日 / 最終更新日 : 2018年8月31日 daina お役立ちコラム

イライラを抑える方法は栄養を摂るだけ!今すぐできる食べるだけ!

いやー、ありますよ! いまいちやる気がでないこと!   いつも元気はつらつですね! 朝から活動的ですね!   とほめていただくことが多いのですが(嬉)   普段テレビを見ることが あまりない […]

BBQ
2018年8月27日 / 最終更新日 : 2018年8月27日 daina お役立ちコラム

夫に遠慮してやりたいことができない、そんな状態から抜け出す方法!

先週末は学生時代の友人たちと、 いっぱい遊びました!   年に2回、 大学時代のサークルの仲間が、 家族を引き連れ、 集まっているんです!   こんにちは!ダイ奈です。   集まると、 おも […]

あー最近、太るものばかり食べてるな、取り戻し方!
2018年8月13日 / 最終更新日 : 2018年8月11日 daina お役立ちコラム

奈緒子、赤字ちゃう!?夫が心配した真相とは!

赤字!! 穏やかでない言葉ですね。   こんにちは!ダイ奈です。 のんびり過ごした休日の夜、 ファミレスでで言った夫が一言。   / 奈緒子、赤字ちゃう!? \ ※奈緒子は私の本名   えっ […]

コロ助
2018年8月13日 / 最終更新日 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム

大人には内緒だよ!面白い仕掛けとは?

実家に帰って、 ドラえもんミュージアムに 行ってきました!   実はここ2回目。   一度目は子供がとても 幼かったから、 気が付かなかったことがあるんです。   それとも最近始まった仕掛け […]

ダイエットの前に確認したい!あなたの体重は適正ですか?
2018年8月10日 / 最終更新日 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム

太っちゃった(涙)、夏休み実家に帰った結末とは!!!

お盆や正月、 旅行など、 気が付いたら太ってた! ということはありませんか?   こんにちは!ダイ奈です。 東京の実家から 福井県敦賀市に 昨日帰ってきました!   実家での1週間は、 阿波踊りに出演 […]

下半身はなぜ痩せにくいの!?太りやすい脚を改善する方法とは!
2018年8月8日 / 最終更新日 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム

日焼けにはパックもいいけど!内側からケアしたいよね!食べたい食材とは!

日焼けにも種類があるの ご存知ですか? こんにちは!ダイ奈です。 日焼けってね。   海やBBQ行ったり、 ドカーンって焼けそうなときに 意識するでしょ!   しーかし、 一番気を付けなくっちゃいけな […]

アルコールはダイエットにNGな理由
2018年8月7日 / 最終更新日 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム

涙の後の快進撃!こうして彼女は…

一つ疑問だったことがあるんです。   こんにちは!ダイ奈です。 以前サポートさせていただいていた 女性がいました。   彼女はとっても配慮があって、 優しくて、 お洒落さんで、 お仕事でもリーダーをし […]

2018年8月6日 / 最終更新日 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム

いっこだけ!なぜあなたはお菓子を止めたいのですか?

今まで個別相談をしてきて、 感じたことがあるんです。 こんにちは!ダイ奈です。 それはね! / みんな変わりたいんだっ! ということ。 \   このコラムをお読みの方は お菓子の食べすぎをどうにかしたい! って […]

【 講師紹介】ダイドウ奈緒子
2018年8月5日 / 最終更新日 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム

迷って当たり前!専門家だって迷うんだもの!あなたの心と身体は食べ物で出来ています!

イライラすることってありますか?   疲れやすいな と感じたことはありますか?   年のせいね! なんて言い訳にしていませんか?   こんにちは!ダイ奈です。 お客様の中に、 看護師さん、 […]

ダイエットに運動は必要!?運動をしないダイエットの方が成功する理由とは!
2018年8月3日 / 最終更新日 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム

ガビーン!糖質が怖くて食べられない!?食べだしたら止まらなくなる!?

あなたは炭水化物が怖いですか?   食べると太る! そう思っていますか?   もちろん、 炭水化物だけのお食事だと、 栄養が偏ってしまい、 体のあちこちに 不調が出てくるかもしれません。   […]

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ダイエットコーチ

お客様が前のめりになってアドバイスを聞く方法

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お客様が痩せてくれないダイエットコーチが○○を止めた結果…

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鼻水

なぜ、20年悩んだ鼻水が薬なしで止まったのか???

2021年3月25日
感想

SNSが怖い!発信が怖い!

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太る食べ物がいらなくなる!?1週間で無理なく痩せる方法!

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