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2018年11月25日 / 最終更新日時 : 2018年11月23日 daina お客様のお声

【体験会の感想】子供のお菓子の食べすぎはどうしたらいいの?

お子さんや、 ご主人のことを 第一に考えている、 素敵な女性に 多く出会いました。   体験会でも、 個別相談でも、 ご自身のことより、 ご家族のことを考えて、 相談してくださる!   本当に素晴らし […]

2018年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 daina お客様のお声

【お客様のお声】近ごろすごく 穏やかな気持ちで 過ごせています。

あるとき、個別相談で、 お菓子を食べ過ぎてしまう方が言いました。   私がお菓子を食べなかったら、 子供もお菓子を食べないと思う。   と。   私も以前は毎晩食後に お菓子二袋を 食べてい […]

2018年11月22日 / 最終更新日時 : 2018年11月23日 daina お客様のお声

【体験会の感想】食事チェックで改めて○○がとっていないと思いました。

自分の食事は このままで大丈夫かな。 栄養はバランスよく とれているかな?   このままだと、 将来病気になるかな。   食事って、 今までのベースがあるから、 いいのか、悪いのか、 わかりずらいです […]

2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2018年11月20日 daina お客様のお声

【お客様のお声】ストレスでお菓子を過食しちゃう私に起きた変化とは!

悩みごとの ほとんどが解決しちゃう方法が あるといわれたら、 うそでしょって 思うかもしれません。 しかし、 私は思うのです。   食べ方を変えたら、 世界が違って見えるから!   9月からサポートを […]

朝までぐっすり!疲れが吹っ飛ぶ!ダイエット効果をUPしよう!
2018年11月15日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 daina アロマ

ストレスも疲れも吹っ飛ぶ!朝までぐっすり快眠できる3つの方法!

朝から疲れている。 心と身体を元気に保つために、 睡眠は重要です。   しかし、 / 眠りにつくまで時間がかかる 夜中に何度も目が覚める 疲れがとれず、寝た気がしない \ 睡眠にまつわる 悩みは尽きません。 & […]

身体にいい!美味しいのに、子供が食事に文句を言う!怒る?脅す?悲しむ?子供が笑顔で食べる方法とは!
2018年11月10日 / 最終更新日時 : 2018年11月14日 daina ダイ奈の思い

美味しいものを食べて味覚を変えると人生が変わる!

食べるなら、 美味しいものを食べたいですよね!   これって、本当に大切!   美味しくて、 かつ栄養になるものがイイ!   実は味覚って、 簡単に変わるのです。 かつてのサポート生。 &n […]

下半身はなぜ痩せにくいの!?太りやすい脚を改善する方法とは!
2018年11月9日 / 最終更新日時 : 2020年12月2日 daina お役立ちコラム

今すぐできる解消法!身体が冷えるとどうなるの?冷えやすい人の特徴とは!

身体が冷えるとこうなります!   夜寒くて寝つけない、 朝起きられない、 疲れやすい、 ささくれができやすい、 青あざができやすい、 肩こりに悩まされている、 頭痛が頻繁、 むくみやすい、 耳鳴りがする、 気分 […]

個別相談
2018年11月6日 / 最終更新日時 : 2019年1月11日 daina お客様のお声

【お客様のお声】病気やストレスに強い身体を食で作る!免疫力を高める食べ方とは!

日々、頭痛薬や風邪薬などに 頼っていることはありませんか?   病院に行くほどではないけど、 調子がいつも悪いということ ありますよね。   私も以前は いつも風邪薬を 飲んでいました。   […]

2018年11月3日 / 最終更新日時 : 2018年11月23日 daina お客様のお声

【体験会の感想】代謝が悪くなってきて痩せない!

年を重ねて、 痩せづらくなってくる。   前ダイエットで 成功した方法をやれば、 またすぐに戻ると おもっていたのに。   これは、 年を重ねるごとに、 代謝量が減ってくるから なんですよね。 &nb […]

こんな自分もう嫌だ!寝ても疲れが取れないイライラ・ストレスを取り除く最短の方法とは!
2018年11月2日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム

育児ストレスで過食気味、産後太りの解消には幸せホルモンセロトニンが鍵!

子供の食べ残し せっせと片付け食いをして 太ってしまった。   育児ストレスで たくさん食べてしまう。   痩せたいのに イライラしている私を見て、 主人がご機嫌伺いに ケーキを買ってくる。 &nbs […]

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食べすぎ注意!ダイエッターが間違ている栄養の摂り方

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