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2017年12月

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あくせくママ、ほったらかし子育てで身についた子供のスキルとは!
2017年12月31日 / 最終更新日時 : 2017年12月29日 daina お役立ちコラム

子どもが泣き虫の理由の一つとは!改めて実感しました。

私には小学生の女の子と、 保育園児の男の子がいます。   我が家ではお姉ちゃんが 泣き虫なんです。   私が食事を変えて、 元気になってから、 心に余裕ができてきたので、 子どもが泣くのが 少なくなっ […]

料理する手間をできるだけ簡単に!
2017年12月30日 / 最終更新日時 : 2019年1月9日 daina お役立ちコラム

栄養バランスを整えるって料理が苦手じゃダメですか!?

あなたは料理が 得意ですか?   「得意ですよ!」 とさらっと答える方って、 かっこいいな!   家に遊びに行くと、 手料理がずらーっと 並んでるって 素敵だなぁ。   なんて思っています。 […]

なかなか痩せない、結果が出ないというお悩み
2017年12月29日 / 最終更新日時 : 2017年12月28日 daina お役立ちコラム

ちょっと言われたことで涙を流してしまうママに!心がつらい時の対処法!

「なんで、こんなところにおもちゃが転がってるの?」 たったこの一言で、 私は泣きました。   あなたは ちょっとしたことで、 涙を流してしまうこと、 ありますか?   私はありました。   […]

パンを食べるのが止められない!
2017年12月28日 / 最終更新日時 : 2017年12月27日 daina お役立ちコラム

パンが止められない!パンが大好きっ!でも食べるのをやめたいという方に!

あなたはパンが好きですか?   食事の度に 3食パンを食べたい!   おやつにもパンを 食べたいって方。   とっても多いんです!   パンを食べるのが、 身体によくないなぁ と思 […]

下半身はなぜ痩せにくいの!?太りやすい脚を改善する方法とは!
2017年12月28日 / 最終更新日時 : 2017年12月27日 daina お役立ちコラム

野菜を当たり前に食べる生活は難しくない!?

あなたは毎日の食事に 野菜を摂り入れていますか?   食べてるよ! という方もいれば、 全然食べれてないな という方もいるのでは ないでしょうか?   そして、 食べている方も ポイントを押さえて 食 […]

イライラ
2017年12月27日 / 最終更新日時 : 2017年12月25日 daina お役立ちコラム

イライラしているママって言われると耳が痛いんです。心を穏やかにするためにはどうしたらいい?

子育て、育児に イライラ・ストレス。   とげとげしい言葉を 話してしまったり。   子供を怒ってしまって、 切ない気持ちになる。   多くのママが 経験したことの ある感情。   […]

イライラを止めるには!真似したらいい!
2017年12月27日 / 最終更新日時 : 2017年12月23日 daina お役立ちコラム

心が穏やかな人が摂っている栄養とは!イライラを止めるには!真似したらいい!

あなたはイライラを 吐き出す方法。 心を落ち着かせる方法。 いくつ持っていますか? その時々で、 簡単にできるものが いくつもあるといいですよね。 さらに、 日頃からイライラしない 穏やかな心が 手に入れば それはもっと […]

若返りフットリフレ
2017年12月26日 / 最終更新日時 : 2017年12月26日 daina アロマ

足裏が痛い!私大丈夫ですか?若返りフットリフレのセミナーの様子!

足裏を押して、 ゴリゴリしたり、 ふくらはぎがパンパン だったりしませんか? 足裏はたくさんのツボが 集中していますね! 足裏で身体の症状が わかったりもします。 2017年11月17日に 福井県敦賀市の県民生協さんで、 […]

2017年12月26日 / 最終更新日時 : 2018年4月4日 daina お役立ちコラム

イライラはなくならない!?子育ては楽にならない!?

イライラは消えない。 子育ては楽にならない。   お客様にお話を 聞いていると 出てくるワード。   あなたはイライラは消えない。 子育ては楽にならない。   そう思っていますか? 私は思っ […]

ケーキいらないっ!子供から出たその一言とは!甘いものを控える方法
2017年12月25日 / 最終更新日時 : 2017年12月23日 daina お役立ちコラム

ケーキいらないっ!子供から出たその一言とは!甘いものを控える方法

えーっつ! いらないの?   クリスマス会に出たケーキ。   いつもならペロリと食べて、 私の分ももらおうと、 するはずなのに!   こんにちは!ダイ奈です。 ケーキいらないっ!子供から出た […]

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食べすぎ注意!ダイエッターが間違ている栄養の摂り方

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