足裏が痛い！私大丈夫ですか？若返りフットリフレのセミナーの様子！

足裏を押して、
ゴリゴリしたり、
ふくらはぎがパンパン
だったりしませんか？

足裏はたくさんのツボが
集中していますね！

足裏で身体の症状が
わかったりもします。

2017年11月17日に
福井県敦賀市の県民生協さんで、
若返りフットマッサージの
講座をしてきました！

その時の様子はこちら

セルフマッサージを行った後、
ペアでもマッサージをしました。

セミナーでは、
むくみチェックをしてみたり、
マッサージできない時の
ストレッチ方法
アロマの選び方などを
お伝えしました！

受講生様から

「ここ痛いっ！」
「あー自分でやっても気持ちがいいんですね！」

などの声が！

マッサージの方法が
わかったから、
早速家族にもやってみよう！
との声も。

あなたも足裏から
ほぐして、
健やかになっていきましょう！

動画でも紹介しております。

すぐにできる内容なので、
オイルを用意して
一緒にやってみてくださいね！

若返りフットリフレ

メール講座では、
食事についてのお話を
たくさん書いています。
よかったら、
登録してみてくださいね！

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