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鼻水
2021年3月25日 / 最終更新日時 : 2021年3月25日 daina お役立ちコラム

なぜ、20年悩んだ鼻水が薬なしで止まったのか???

私が鼻水に悩み始めたのは 小学生の時、 ティッシュじゃ追い付かず、 ハンカチで鼻水を抑えていました。   テストの時でさえ、 鼻水に悩まされる。   これは社会人になっても続きます。   会 […]

感想
2021年3月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月23日 daina お役立ちコラム

SNSが怖い!発信が怖い!

ダイエットコーチとして活動していく中で、 自分が発信したことを どう反応されるか考えると怖い。 フォロワー数が減ったら怖い。 というお話を聴きます。   私は3年半活動している中で 個別メッセージをもらったのは […]

2021年3月23日 / 最終更新日時 : 2021年3月23日 daina お役立ちコラム

車屋さんから学ぶリピートを生む方法

リピートを生むのに、 業種って関係ないな。 そう思った話です。 これをやったら、 リピートが2倍3倍になるかもしれない! しかもすぐにできちゃう! あなたはどんな風に取り入れますか? 続きは動画で~   &nb […]

2021年3月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月17日 daina お役立ちコラム

太る食べ物がいらなくなる!?1週間で無理なく痩せる方法!

パスタ・ラーメン・ピザに ハンバーグ・甘いもの。   私が好きな食べ物って、 全部太るものなの…。   そんな風に思ったことはありませんか?   美味しいものって、 太りやすいイメージですよ […]

2021年3月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月17日 daina お役立ちコラム

わかっているけど行動できない、10秒で即行動に移す方法

やればいいのはわかってる、 だけど身体が動かない、 そんなことはありませんか?   私もありますよ。 前々から思っているけど、 やっていないことが…。   でもそんなときは 10秒だけあることをします […]

ダイエットコーチ
2021年3月12日 / 最終更新日時 : 2021年3月12日 daina お役立ちコラム

リピートにつながっている人が使う秘密の一言とは!?

もう少し考えます…   お客様にそう言われて、 リピートにつながらなかったことって ありませんか?   以前の私はしょっちゅうでした。 ほぼ9割のお客様を逃していた…   今日はその考えます […]

ダイエットコーチ
2021年3月12日 / 最終更新日時 : 2021年3月12日 daina お役立ちコラム

1か月で-5キロ痩せて選ばれる痩身師になる方法!

まずは自分が痩せないと 痩身師としてお客様に アドバイスできません~   こういうご相談はとても多いです。   お客様の見本でなければならない。 だから、自分が痩せなくちゃ。   そう思って […]

2021年3月12日 / 最終更新日時 : 2021年3月12日 daina お役立ちコラム

ダイエットに10年悩んだ主婦がたった3か月で-11キロ痩せた食べ痩せの法則

ダイエットに10年悩んだ主婦がたった3か月で-11キロ ~痩せた彼女を見た人がお客様になって30万~   毎日頑張って運動してるのに痩せない…。 食事だってがまんしてるのに…。   どうしてだろう?? […]

美味しいパンとの付き合い方
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 daina お役立ちコラム

食べても痩せる 美味しいパンとの付き合い方

パンが大好きな方も いらっしゃるのではないでしょうか。   でも、食べたら太る、 ダイエットには大敵!   そんな風に食べるのを あきらめていた方に ご覧いただきたい内容です。   パンを食 […]

お腹を凹ます方法
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 daina お役立ちコラム

1秒で3㎝お腹を凹ます方法

本当にそんなことできるの?と思ったあなた!   本当にできます!   何故なら、 今までセッションやワークショップの中で この方法をお伝えして、 お腹が凹まなかった人はいないから。   これ […]

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お腹ペタンコ腸をスッキリさせる食べ方

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すぐにお腹がすく人はこれ食べよう

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食べすぎ注意!ダイエッターが間違ている栄養の摂り方

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