食べすぎ注意！ダイエッターが間違ている栄養の摂り方

痩せるために、
摂っている栄養が
逆に太る原因になっていたら…

嫌ですよね。

 

だけど、現実問題…

良かれと思って、
摂っている栄養が
太る原因になっている人が
チラホラいます…

 

特に意識の高いダイエッターほど、
陥る罠…

あなたは大丈夫かな？

 

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