抑えられないイライラに悩む女性の99%が知らない、
食べるだけで心が穏やかになる「食べるこころのエステ」5STEP




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あなたのその不調、栄養不足が原因です!

私が昨年相談にのった方が120名。

 

なんとっ!
120名中119名
栄養不足だったという事実!

 

今、のどこかに!
身体のどこかに!
不調があったら、
それは栄養が不足しています。

 


なぜなら、私たちの心と身体は食べたものでできているから!

 

栄養に満ち足りていれば、
イライラすることがあっても、
すぐに切り替えられます!

 

疲れやだるさ
忘れてしまうくらい、
元気な体になっていきますよ!

 

このメール講座をお読みいただくと、次のことが手に入ります!

・あなたに必要な栄養がわかります!
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イライラすること、
子供にってしまうこと、
反省したのに。

 

またってしまう。

 

そんな自分に嫌気がさして。

 

ニコニコ笑ったやさしいママになりたい」
そう思っていらっしゃいませんか?

 

イライラを沈めるために、
努力したけど、
何が正解かわからない。

 

たくさんを読んだり、
セミナーに出てみたり。
子育てネットを閲覧したり。

 

そうして時間が過ぎていく。

 

ではどうやったら
この不安取り除くことが
できるのでしょうか?

 

イライラせずに
ニコニコ笑ったママ
なれるのでしょうか?

 

もし、あなたがこんな風に悩んでいたら、食べるだけで心が穏やかになれるかもしれません。

☑ 些細なことでイライラしてしまう
☑ 子供をってしまって罪悪感
☑ お菓子のドカ食いが止まらない
☑ 育児から逃げたい
自信がない
くよくよ落ち込みやすい

 

実は、彼女たちも同じだったのです。
(お客様のお声)

新藤さん(仮名)

 

自分に自信余裕がなく、
子どもが思うようにならないと
イライラしていたのが、
子育てを楽しめるようになりました。

 

思うようにいかないのが
当たり前と思え、
子どもと一緒に楽しめるように。

 

子どもがより愛しくなり、
穏やかで優しい気持ち
接することができるようになりました。

 

また、新たなことに
取り組む意欲が出てきたり、
生きることの喜び
感じれるようになりました。

 

何より心の変化が大きく、
生きるのがらくに、
そして楽しくなりました。

 

自分のやりたいことが
見つかって、
それに取り組む意欲が出てきたり。

 

2ヶ月前の私なら、
小さい子ども二人の子育てで手一杯で
新たなことを始める
余力はなかったと思います。

 

これから生きていくうえでの
大きな財産となりました。

小池さん(仮名)

料理が嫌いで苦手で、
冷凍食品ばかりの夕食に
罪悪感を持っていました。
疲れやすく、
子供にイライラしてばかりでした。

 

食を整えて、
娘のいやいや
イライラすることも減ったり、
ちょっと穏やかになったり、
切り替えが早くなったりした気がします。

 

私が旦那さんに対して
イライラすることが減ったので、
安心してるんじゃないかなーな思います。

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抑えられないイライラに悩む女性の99%が知らない、
食べるだけで心が穏やかになる「食べるこころのエステ」5STEP

#1 脱イライラ!あなたに必要な栄養はこれだ!

これからの食を左右する
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#2 ポイントは○○!心も栄養でできている!

栄養と心のつながりをお伝えし、夢やなりたい自分へ近づくヒントをお伝えします!
何でもできるようなワクワクした気持ちを得ていただければと思います!(オンライン講座)

#3 コンビニ・外食・惣菜OK!大切なのは○○です。

コンビニ・外食・惣菜に罪悪感をもつお母さん方はとても多いのです。
しかし、この考え方がわかれば、グーンと楽になりますよ!(オンライン講座)

#4 あなたはどっち?得する食卓or損する食卓!

幸せな食卓とイライラした食卓どちらがいいですか?
幸せな食卓になるヒントをお伝えします!
あなたも家族も幸せになりましょう!

#5 たったこれだけ!心と身体のチェック法!

今のあなたの心と身体を簡単にチェックすることができる方法があります。
日頃なかなか目を向けない、だけど、○○はしっかり心と身体の状態を表しています。
是非、チェックしてみてくださいね!

 

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ダイ奈プロフィール

ママ食funセラピー主宰 ダイ奈

 

~最後に~

 

私は2人目を産んでから、
イライラが収まりませんでした。

 

3歳になる娘に、
幼い娘に、
自立を求めていた。

 

まだまだ幼くて、
ママに甘えたいのに。

 

「自分でやって、どうしてできないの?」

 

こんな風に苛立ちながら、
イライラするのを
娘のせいにしていました。

 

そんな自分に嫌気がさし、
涙を流しながら、
様々なことを試しました。

 

唯一私を元気にしてくれたのは、
食事だったのです。

 

模索し続けた、2年7か月。

 

その月日は、
苦しくて、
とても長いものでした。

 

私ばかりが辛かっただけでなく、
幼い子供たちにも
かわいそうな思いを
させてきたと思います。

 

私はニコニコ笑顔のママになるのに、
時間がかかってしまったけど。

 

あなたには遠回りしてほしくないから。

 

私が少しでもお役に立てればと思っています。

 

大丈夫!
食べたものは裏切りません。

 

あなたもさらりと変わりましょう!

 

いつかあなたにお会いすること、
楽しみにお待ちしております。

 

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