自分の気持ちがわからなくなった時、アロマの力で素直な気持ちを取り戻すことができる理由とは！？

自分でも自分の気持ちが
わからないことってありますよね？

どうしたいのか、
無理してるのか、
我慢して頑張っていたら
プツンと糸が切れてしまったように。

私も結構無理するタイプなんです。

まだできる！まだやれる！
本当は疲れているのに。

そしたら、いきなり高熱が出たりして。

身体からのサインは出ているのに、
まだ大丈夫と思って動いてしまう。

あるいは動かなきゃいけない状況
だからサインでていても動く。

あなたもそんなことありませんか？

こんにちは！ダイ奈です。

日本人女性？は特に自分の感情をおさえたり、
我慢してしまうのではないでしょうか。

感情を抑え、我慢することで、
本当は自分が何をしたいのか、
我慢をしていることに
気づかないようにしていることが
あると思います。

自分の気持ちがわからなくなった時、アロマの力で素直な気持ちを取り戻すことができる理由とは！？

そんな時、アロマの香りを
嗅いでいただきたいなと思うんです。

あなたの好きな香りは何ですか？
アロマショップに行って、
精油の香りを嗅いでみてください。

どの精油の香りが好きでしたか？

甘い花のフローラル系の香り
森林浴を思わせるようなウッディな香り
スッキリ香るグリーン系の香り
さわやかな清涼感を与えてくれる柑橘系の香り
その他いろいろ

植物にはパワーがあります！
そして、様々な効果があります。

あなたがいい香り！好きな香り！と思ったものはあなたに今必要な香りです。

人は嗅覚で生命を
守るための判断をしています。

腐ったものを食べないように
判断するのも嗅覚。

赤ちゃんは目が十分見えないのに
お母さんだと判断するのも嗅覚なんです。

香りの好き・嫌いは嘘をつけません。
香りはご自身の心を素直にしてくれますよ！

アロマはくよくよ考えている
自分の思考をストップしてくれたり。

疲れた気分を明るくしてくれたり。

責任感が強く、
完ぺきにこなそうと、
努力しず義ている方の
気持ちを優しく包み込んでくれる！

こんな効果があるんです！
精油を紹介したコラムも参考にしてみてくださいね！
【精油紹介】完璧じゃなくてもいい！責任感の強いあなたに！ラベンダーの香り！
【精油紹介】思考の停止！イライラ・くよくよサヨウナラ！心も身体も温まるスイート・マージョラム
【精油紹介】喧嘩の後の仲直り！疲れた気分が明るくなるスイート・オレンジのアロマ！

 

アロマの香りを嗅ぐと、
呼吸が深まりますし、
ゆっくりしようとか、
思考がスッキリしたりとか、
自分を取り戻すことができるんです！

アロマはあなたの心と
身体の味方になってくれます！

ぜひ、味方につけてみてくださいね！
毎日が豊かに変わってくることと思います！

難しく考えず、
使ってみてくださいね！

アロマの使い方、注意点は
下記のコラムも参考にしてみてください！
大人女子の本当に使えるアロマ【使い方編】
大人女子の本当に使えるアロマ【注意編】

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