【お客様のお声】効果も気にせず堂々巡り！３日坊主じゃだめなんだ。

食事に意識しているけど、
お菓子も食べてしまう。
食を整えているのに、
実感できない。
これって、
原因は一つなんです。

 

それは・・・。
栄養不足。

 

あなたに必要な栄養が
あなたに必要なだけ、
身体に入ってこないから。

 

ただ、これだけ。

 

今回は、
個別相談にお越しくださった
大野千賀子さん(仮名)の
お声を紹介いたします！

 

彼女も食に意識を
向けていたけれど。

 

心と身体を変えるために、
必要なことを受け取ってくださいましたよ！

 

大野千賀子さん

 

 

 

 

お子様の年齢を教えてください。

10歳　8歳　5歳

 

個別相談前に悩んでいたことや、解決したいと思ったこと

体の不調や
こどもの好き嫌いは
自分のせいだと思っていて、
食べ方の工夫やとり方などで
変われるきっかけに
なればいいなと思った。

 

個別相談で受け取ったこと、感想

悩んていることは
すぐに解決できる！！
といわれたのが印象的でした。

 

食べたものによって、
体が作られていてるのに、
食事のバランスを
まったく気にしてなかったんだとわかった。

印象に残ったことや今すぐやってみようと思ったこと

３日坊主じゃだめなんだと、
継続することの大切さ。

 

5大栄養素と
お水をのむ量と
タイミングなんて
気にしたことなかった。

 

例えのお水の話は
すごく納得しました。

 

私汚い水に綺麗なものを
ちょろっといれただけで
その場で満足しただけ、
効果も気にせず
堂々巡りだったんだと。

ダイ奈はどんな印象でしたか？

とっても笑顔いっぱいで、
緊張もだんだんとれて話せました。

 

お肌も綺麗で
シュッとしている
フェイスライン
うらやましかったです。

 

理解不足なわたしに
とってもわかりやすく
説明してくれました。

どんな人にオススメですか？

私みたいに、
食事が苦手な人かな。

 

食事が作るのも
食べるのも好きな人は
自然とバランスって
考えている感じがするから。

 

暴飲暴食をやめたいのに
やめれないひと。

個別相談内容を実践して、半年後どのような女性になりたいですか？

不調やイライラしないで、
楽しく笑顔で余裕のある自分。

便秘解消してスッキリした自分

ありがとうございます。

※掲載は許可を得たものだけを載せております。

続けることの大切さ

大野さんが気づいてくれたように、
継続が大切なんですよね。

 

一回の食事で変わることは、
難しい。

 

しかし、日々の中で、
栄養をバランスよく
食べれることができたら、
必ず心も体も変わります。

 

大丈夫！
簡単で、おいしくて、
楽しい方法なら、
毎日続けられるから！

 

そんな方法を伝えてまいりますね！

 

大野さんの受けた個別相談はこちらから↓
https://aroshoku.com/service/kobetsu