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便秘

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2022年10月17日 / 最終更新日時 : 2022年10月17日 daina お役立ちコラム

お腹ペタンコ腸をスッキリさせる食べ方

お通じが出ない! だけでなく、 体重が減らない!   と言っていたお客様も びっくりするほどスッキリする 食材のご紹介!   見たら、スーパーに買いに行ってね(^^♪ たった一つのテクニックで人気ダイ […]

2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 daina お役立ちコラム

お通じ改善ステップその③

便秘になっている原因は 今までの動画、その①、その②で つかめましたでしょうか?   もしも、改善の兆しがない場合は 今日の動画がお役に立てると思います。   まだ見ていない方はこちらから その① h […]

2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 daina お役立ちコラム

お通じ改善ステップその②

お通じ改善をしていくために、 ここが抜けている方が多いです。   特にダイエットを繰り返している人は、 ダイエットをしているがゆえに、 便秘になる食生活になっている場合も。   その①の改善策を試して […]

2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 daina お役立ちコラム

お通じ改善ステップその①

便秘だと数々の不調を招く。 ダイエットにも美腸が必須。   そう思って、お通じの改善に いろいろ試されたのではないでしょうか?   私自身も小学校のころから 便秘薬を飲み続けて生きたので、 お通じ改善 […]

お客様のお声
2019年9月25日 / 最終更新日時 : 2019年9月24日 daina お客様のお声

【お客様のお声】嫌な所も含めてそれが私なんだ

あなたは自分の嫌いなところがありますか?   その嫌いな部分を 見つけてしまったら、 どうしますか?   / 自分はダメだ ダメな部分を捨てよう \   と大抵の人は嫌な部分を捨てたり、 蓋 […]

2019年1月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月9日 daina お客様のお声

【お客様のお声】驚き!イライラ・くよくよの感情は食べ物で作られる

子育てのことに もやもやしたり。 他の子供と我が子を比べて、 焦りを感じたり。   仕事での失敗で 落ち込んでしまう。   こうしたことはありませんか?   私もそうでした。   […]

個別相談
2019年1月22日 / 最終更新日時 : 2019年1月22日 daina お客様のお声

【お客様のお声】効果も気にせず堂々巡り!3日坊主じゃだめなんだ。

食事に意識しているけど、 お菓子も食べてしまう。 食を整えているのに、 実感できない。 これって、 原因は一つなんです。   それは・・・。 栄養不足。   あなたに必要な栄養が あなたに必要なだけ、 […]

2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2018年11月20日 daina お客様のお声

【お客様のお声】ストレスでお菓子を過食しちゃう私に起きた変化とは!

悩みごとの ほとんどが解決しちゃう方法が あるといわれたら、 うそでしょって 思うかもしれません。 しかし、 私は思うのです。   食べ方を変えたら、 世界が違って見えるから!   9月からサポートを […]

体脂肪は何%が適正か!
2018年7月23日 / 最終更新日時 : 2019年1月9日 daina お役立ちコラム

食事中閲覧注意!お通じがどっさりになると起こる変化!

お食事中の方は 食べ終わってから、 読んでくださいね!   お菓子が便秘の原因の 一つにもなります。   砂糖や小麦が腸内環境を 悪化させてしまうのですね。   このお通じの改善をしようと、 […]

よくばり元気玉
2018年7月22日 / 最終更新日時 : 2018年8月21日 daina お役立ちコラム

サスペンス!毒入りワインを飲んだ人がピンピンしていた理由とは!

これは実際にあった話。 私も書籍を読んで知りました。   とある会合で、 農薬入りワインを飲んだ 男女10名。   5名は死亡し、 4名は重体。   ただ、一人だけ、 農薬入りワインを飲んで […]

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