やりたいことがわからない理由・やりたいことが出来ない理由
やりたいことをやるって
実に簡単だ(^^♪
ここ数ヶ月、
サポート卒業生に
連絡を取って、
今の近況を聞いています(^^♪
サポート卒業生に
連絡を取って、
今の近況を聞いています(^^♪
妊娠・結婚した方
起業を始めた方！
転職して良い環境になった方
髪をバッサリ切った方
オシャレを楽しむようになった方
テニスを始めた方
起業を始めた方！
転職して良い環境になった方
髪をバッサリ切った方
オシャレを楽しむようになった方
テニスを始めた方
雑誌に取り上げられら方
いとも簡単に
やりたいことを楽しんでいるっ！
やりたいことを楽しんでいるっ！
その変化が
想像を超えていて、
驚きをもらっています(^^♪
想像を超えていて、
驚きをもらっています(^^♪
今日は
／
やりたいことがわからない
やりたいことはあるのに出来ない
やりたいことはあるのに出来ない
＼
そんなあなたに読んでもらいたい(^^♪
やりたいことがわからない
／
好きなことをしていいよ！
＼
と言われたら、
どんなことをしますか？
どんなことをしますか？
制限は何もありません。
子供も預かってもらえます！
お金もあって、時間もある！
子供も預かってもらえます！
お金もあって、時間もある！
こうした嬉しい状況の時、
何をしたらあなたは
何をしたらあなたは
／
とっても楽しく満たされますか？
＼
どんなことでもいいですよ！
この質問、
セッション中でお聞きするのですが、
「自分が何をしたいかわからない」
とおっしゃる方がいます(^^♪
セッション中でお聞きするのですが、
「自分が何をしたいかわからない」
とおっしゃる方がいます(^^♪
「今時間に追われて疲れ果てているのに、未来なんて考えられない」
あなたもそうでしょうか？
では、忙しくて
時間に追われていないときは
どんなことがやりたかったのでしょう？
時間に追われていないときは
どんなことがやりたかったのでしょう？
サポート生は
優しくてまじめな方が多くて。
優しくてまじめな方が多くて。
／
やりたいことやりましょう！
楽しくてワクワクすることをしましょう！
楽しくてワクワクすることをしましょう！
＼
とお伝えすると、
今も好きなことをやっています。
これ以上やってもいいのでしょうか？
これ以上やってもいいのでしょうか？
と返ってくることもあります(^^♪
では、その好きなことは
「やっていて本当に楽しいことでしょうか｝
「その時間、幸せだなぁと満たされていますか？」
と聞くと、そうでもない答えが
返ってくるのです。
返ってくるのです。
ここが大きなポイント！
やりたいことやっているとは！？
・罪悪感がある
・子供のことが気になって楽しめない
この状態だと楽しくないですよね。
だったら、やらなくてもいいかぁーーー
となってしまう。
となってしまう。
やりたいことがわからなくなる理由
では、なぜやりたいことが
わからなくなってしまったのか？
子供の時は、
／
スチュワーデスになりたい！
ケーキ屋さんになりたい！
ケーキ屋さんになりたい！
＼
好きなことを夢にして、
ワクワクして、
夢を絵にかいて、
すっごく楽しい気持ちになったのに。
ワクワクして、
夢を絵にかいて、
すっごく楽しい気持ちになったのに。
大人になったら、
やりたいことを何でもできると
思っていたのに。
やりたいことを何でもできると
思っていたのに。
大人は自分に制限をかけて、
実に面白くない選択をしていく。
実に面白くない選択をしていく。
娘が一歳の時、
彼女は私から
離れることがありませんでした。
彼女は私から
離れることがありませんでした。
その娘がアンパンマンミュージアムに
行ったとき、
まっすぐにアンパンマンに向かっていったのを
思い出します。
行ったとき、
まっすぐにアンパンマンに向かっていったのを
思い出します。
好きなものが目の前にあるとき、
子供は何も考えずに、
やり始める！
子供は何も考えずに、
やり始める！
これは、
「やりたいかやりたくないか」
で判断しているから。
「やりたいかやりたくないか」
で判断しているから。
でも、大人は、
「できる・できない」
で物事を判断するようになった…
「できる・できない」
で物事を判断するようになった…
私も言い訳ばかりでした。
子供の預かり先が
見つからないからと
見つからないからと
あきらめてしまう。
人に頼めばいいのに、
気を使って聞くことすら
していなかったのです。
気を使って聞くことすら
していなかったのです。
なぜ制限をかけてしまうのか
／
あなたは相手を優先してばかりいませんか？
自分を後回しにしていませんか？
あなたの心はおいてけぼりになっていませんか？
＼
イイ人になろうとする
相手に嫌われたくない
と人に合わせる行動をとっていくと、
自分の気持ちは
「おいてけぼり」になります。
自分の気持ちは
「おいてけぼり」になります。
すると、自分を守ろうと、
ネガティブな感情を失くそうとする。
ネガティブな感情を失くそうとする。
思考を停止させるんですよね。
そして、ネガティブな感情だけでなく、
ポジティブな「幸せ感・喜び」も
同時に感じないように
なっていくんです(悲)
ポジティブな「幸せ感・喜び」も
同時に感じないように
なっていくんです(悲)
ネガティブな感情だけを
停止することはできないのです。
停止することはできないのです。
こうして、
相手に合わせて、
我慢して
感情を抑えることで、
相手に合わせて、
我慢して
感情を抑えることで、
／
やりたいことがわからない
＼
自分が満たされる術が
わからなくなるのです。
わからなくなるのです。
でもね、心は知ってるよ！
叫んでいませんか？
・食べ過ぎてしまう
・お酒が飲みたくて仕方ない
・たくさん買っちゃうこと
・性欲
・お酒が飲みたくて仕方ない
・たくさん買っちゃうこと
・性欲
で満たそうとするのは、
心が苦しがっている証拠。
心が苦しがっている証拠。
あるいは、
異様に眠くなる
これは現実を逃避したいと
心が叫んでる証拠。
心が叫んでる証拠。
あなたの心は満たされていますか？
あなたのやりたいことは何ですか？
／
もっともっと自分に素直になろう！
もっともっと自分を愛そう！
もっともっと自分を愛そう！
＼
そしたらすっごいイイこと起きるよ！
そんなことわかってる、
でもできないという方は
その理由も原因もある！
でもできないという方は
その理由も原因もある！
それを見つけたら、
やりたいことをやるなんて、
実に簡単だっ！
やりたいことをやるなんて、
実に簡単だっ！
あなたはまだ自分を
疑っているかもしれない。
疑っているかもしれない。
だけど、私は信じてる！
あなたは変われるよ！
あなたは変われるよ！
大丈夫だからね(^^♪
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