【お客様のお声】○○を食べて、心が とても満たされたんです！

身体にいいものって
どんなものでしょう？
手作りが一番！
添加物を避ける！
有機野菜を使う！

 

肉などのタンパク質は食べない。
乳製品は日本人の身体に合わない。

 

などなど、
沢山の知識をお持ちで
食が苦しくなってはいませんか?

 

今回は食の知識をお持ちで、
家族を食で幸せにしたい気持ちが
ちょっぴり苦しくなっていた、
お母さまからのご相談です！

 

お食事サポートにて、
現在、お菓子を1週間
ご主人と一緒に食べていないんです！
とご報告もいただいておりますよ！

 

長谷川　咲子さん(仮名)

お子様の年齢を教えてください

息子6歳、娘2歳

個別相談前に悩んでいたことや、解決したいと思ったこと

仕事の休憩中に
自然とお菓子に手が伸びてしまう、
ふとした拍子に
お菓子をドカ食いしてしまう、
そして息子はお菓子が大好きで、
ご飯をあまり
食べてくれないことへの
イライラがあり、
それが原因で
息子と喧嘩をしたりすることも
ありました。

 

また倦怠感、
寝ても頭がスッキリしないなども
悩みの1つとしてあり、
解決できたら
どれだけ身体が
もっと軽くなるのだろう！
と思いました。

個別相談で受け取ったこと、感想

すぐに眠れない、
頭がスッキリしないなどの症状も、
食が関係していると知り、
そしてエビデンスのある
内容であったため、
ストンと私の心に落とし込めました！

 

甘いものを食べたくなるのは
必要な栄養が
足りていないから、と知り、
食べたいものは
食べていい！と
心が少し解放されました。

 

印象に残ったことや今すぐやってみようと思ったこと

食事の組み合わせを
考えるようになりました！

 

甘いものが欲する原因が
栄養不足ならどうしたらよいか。

 

自分が今食べたい！
と思うものを見つめると、
この前個別相談のあと！
半年ぶりぐらいに
ステーキが食べたくなって食べました！

 

それまではステーキって
身体の負担になるし、
食べない方が良いと思っていたので。

 

でも食べたい！と
身体が欲しているものを食べると、
そのあと自分の心が
とても満たされたんです！

 

あの相談会のあと、
自分の心の声を大事にし、
食事をしていると、
心の持ちようもあるかもしれませんが
子供にイライラが減り、
むしろ可愛くて。

ダイ奈はどんな印象でしたか？

とても綺麗で、
笑顔が素敵な方でした！

 

初めての方でも
ダイ奈さんの雰囲気に
和まれる方は多いのではないのかな？
と思います。

 

どんな人にオススメですか？

食に縛られている方、
食を楽しむために
色々な知識を知ったのに
その知識が
今の自分を苦しめている方、
そしてどんな食でも楽しみたい方！

個別相談内容を実践して、半年後どのような女性になりたいですか？

食を心から楽しめる女性！
食から心穏やかになれる女性！

ありがとうございます！

※掲載は許可を得たものだけを載せております。

 

心と身体を満たす食事

食に関しては、
テレビでも雑誌でも
ラジオでも、
あらゆるところで、
情報を得ることができますね！

 

そして、セミナーに行っても
いろいろなことが言われています。

 

それぞれの情報は、
確かに素晴らしいもの。

 

ただ、それを自分の生活の中で、
落とし込んで食べることが
結構難しいものなのです。

 

間違えて行うと、
良かれと思ってやっていたことが、
イライラの原因だったり、
お菓子のドカ食いを招いてしまうことに
つながってしまうのですね。

 

食に関して、
いろいろ知っているのに、
実践しているのに、
体調がよくない、
お菓子を食べすぎてしまうという方は、
必要な栄養が満たされていないのです。

 

その栄養を一緒に見つけてみませんか？

咲子さんの受けた個別相談はこちらから↓
https://aroshoku.com/service/kobetsu

 

zoom(テレビ電話)で
全国どこからでもお受けいただけます！
あなたのご相談お待ちしております！

 

メール講座をお読みの方で、
お菓子断ちできちゃった！
食べる量が1/3になった！
とお声を頂戴しております！

 

あなたも30日後に、
お菓子断ち成功しているかも！

 

ご登録はこちらから↓