2017年8月13日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina ダイエット 真似するだけでキレイになれる？憧れの女性を真似すればキレイになれるその理由とは！ あなたはどんな人に憧れますか？ 手脚がすらりと長い女性？ くびれのあるナイスバディな女性？ 優しくて明るい女性？ 自立しているかっこいい女性？ あなたがキレイだと思う素敵な方は いらっしゃいますか？ 身近な人でも、芸能人 […]
2017年8月12日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina アロマ ストレスはダイエットの大敵！ストレスを緩和するアロマは○○で選ぶ！ ダイエットにストレスは大敵です。 あなたのストレス解消法はなんですか？ 今回はストレスを緩和させる、 ダイエットを応援してくれる アロマをご紹介をしたいと思います！ こんにちは！ダイ奈です。 ストレスはダイエットの大敵！ […]
2017年8月12日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina ダイエット あなたの頭皮は硬いorブヨブヨ！？頭皮からわかる身体のサインを見逃さないで！ あなたの頭皮はどんな固さで どんな動きをしますか？ 是非触ってみてくださいね！ こんにちは！ダイ奈です。 いかがでしたか？ 固かった？ しなやかだっか？ よく動いた？ ブヨブヨしていた？ いろんな状態の方が いらっしゃっ […]
2017年8月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina ダイエット ダイエットは身体が変わっていると実感すること！長続きさせること！この2つがポイントです！ あなたはダイエットをしていますか？ ダイエットをこれから始めようという方も いらっしゃるかもしれません。 私は美容業に携わり、15年くらいになります。 働いていたところの技術・知識だけでなく、 多くの資格も取りました。 […]
2017年8月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina アロマ ストレスや緊張感で身体がこわばった時は！5分で身体をゆるりと開放する方法！ あなたは疲れたなぁ、 集中しすぎたなぁとおもったら、 どうやってリフレッシュしますか？ あなたにとって、 とっておきのリフレッシュ方法が あるなら、それはとてもいいこと！ もしなかったら、家ですぐに、 簡単にできることが […]
2017年8月10日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina アロマ 【精油紹介】まわりの目を気にしてしまう時に、自分の気持ちを取り戻すレモンのアロマ！ レモンは飲み物や食事にも使われているので、 イメージが付きやすいですね！ さわやかな味と風味を与えてくれます。 ちょっとした味のアクセントになりますね！ さて、レモンの香りを嗅いだ時、 どんな気分になりますか？ さわやか […]
2017年8月9日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina アロマ 【精油紹介】やる気が出ないどうでもいい！けどやっぱりどうにかしたい！をサポートするローズマリー！ なんだか疲れてしまって、 何もかもがどうでもいいと 思ってしまうことがあります。 あなたはそんな時、 どういう気持ちですか。 どうにでもなれ！ と投げやりにすることが できればいいのに。 無責任に、 ポイってすることがで […]
2017年8月8日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina アロマ 【精油紹介】生理前のイライラやむくみなど心と身体のお助けアロマ！女性の悩みにゼラニウムの香り！ 1ヶ月に一度来る生理。 あなたは憂鬱ですか？ 生理なんてなければいい！ と思ってはいませんか。 確かに面倒だし、 心も身体もバランスが崩れてしまう、 それが生理前、生理中。 生理前、生理中を合わせると、 1ヶ月の1/3、 […]
2017年8月7日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina ダイエット 食べるのが止められない！甘いもの地獄におちいる理由とお菓子を控える5つの方法！ お菓子についつい手が伸びる、 テレビを見ながら食べる癖がある。 家にたくさんあるから食べてしまう。 ダイエットしたいのに、 環境がわるくて痩せられない！ というあなた、 どうやったら食べなくてもよくなるかを 一緒に考えて […]
2017年8月5日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina アロマ 疲れを取り除く、とっておきアロマの使い方！特別な道具はいりませんよ！ アロマってなんだか難しそうと なかなか手が出ない方も いらっしゃるかもしれません。 facebookなどでアロマの話をすると、 大変そう、使い方がわからないと、 メッセージをくださるかたもいらっしゃいます。 あなたもそん […]
