【精油紹介】やる気が出ないどうでもいい!けどやっぱりどうにかしたい!をサポートするローズマリー!
なんだか疲れてしまって、
何もかもがどうでもいいと
思ってしまうことがあります。
あなたはそんな時、
どういう気持ちですか。
どうにでもなれ!
と投げやりにすることが
できればいいのに。
無責任に、
ポイってすることができれば。
周りの目を気にしないで、
適当にすることができれば、
どんなにいいだろう。
と。
これは疲れ切った私が思うことです。
仕事もそうですし、
家の洗濯、
食器の片づけ。
放置しておけば、
明日子供の持っていく、
体操着がない。
とか、考えてしまって、
無理やり身体を動かすことも。
こんにちは!ダイ奈です!
えーいっ!
と思って、一度休んでしまうのが、
本当は1番だと思います。
やる気が出るまで。
でも、いろいろ考えてしまうと、
結局やらなくちゃと、
鞭打って動いてしまうんですよね。
そんな時は、ローズマリーに頼ってみませんか?
やる気が出ないどうでもいい!けどやっぱりどうにかしたい!をサポートするローズマリー!
学名:Rosmarinus officinalis
科名:シソ科
抽出部位:葉と花と茎
抽出方法:水蒸気蒸留法
成分:α-ピネン、1.8シネオール、カンファ-など
産地:フランス、スペイン、チュニジアなど
効果:記憶力・集中力を高めてくれる
消化促進、セルライトの改善
頭脳明晰作用があるので、集中したいとき、
やる気が出ないときに効果的。
特にオススメな人:
なんだかやる気がでないぞと思っても、
やらなくちゃいけない時に。
思うように結果が出ない。
自分なんて、と思っているときに、
迷いを取り去り、自信をつけてくれます。
私がローズマリーを使う時!
以前私はローズマリーの香りがきらいでした。
今はさわやかないい香りだな
と思うようになってきたのですが。
ローズマリーの香りが好きだなぁと
感じるようになったのは、ここ数年。
結婚し、子供が生まれ、
あー疲れた、
これはまとめてやろう!
ということができなくなってから、
好きと感じるようになったのかなと思います。
フルタイムで仕事をし、
疲れても、子供の面倒は
見なくちゃいけないですもんね。
あー待って、それ明日。
ということができないことの方が多くなる。
後回しにするけど、
結局やらなくちゃいけないことがあって、
休むことができない。
そんな時に、
集中力、やる気アップさせてくれるローズマリーは
とても力強いアロマです。
神経に刺激を与えて、
よし、やろう!
と思わせてくれるアロマ。
すごく、使い勝手がある精油です。
やる気が出ないときに、
気分を盛り上げてもらう!
私はそんな時に使います!
どよーんとした顔から、
エネルギーが満ちてくる感じになりますよ!
ただ、しっかり休むことも大切なので、
ぜひ、リラックスできる時間も作ってくださいね。
あなたにとって、休息も必要な時間だと思います!
私があなたのお役に立てれば嬉しいです!
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