2017年11月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina 子育て 子供の食わず嫌い・野菜嫌いには!おススメの対処法! 「これイヤだなぁ」 えー!まだ食べてもないのに イヤなんて言うの??? これ我が家では けっこうあることなんです。 気分で食べ物の 好き嫌いができたり。 食べてないのに、 食べたくないということ。 しかし結局完食してくれ […]
2017年11月10日 / 最終更新日時 : 2017年12月26日 daina お客様のお声 自炊をしない私が今すぐ取り入れられる方法が具体的に分かってよかったです! 佐藤 和子さん 30代 (仮名) 佐藤さんは、 お仕事がとても忙しく、 勤務時間も不規則です。 また責任のある立場から、 沢山のストレスが かかっている状態でした。 佐藤様からの […]
2017年11月10日 / 最終更新日時 : 2018年1月8日 daina 食事 ママの「ごめんね」が子供に与えていた影響とは!私は謝ってばかりのお母さん 子供にどんな言葉を かけたら喜ぶか、 なんて考えたことなかったな。 「スゴイ!」 「かっこいい!」 「かわいい!」 もちろん、 こうした言葉をかけたら、 喜ぶだろうなと、 想像はつく。 そして […]
2017年11月9日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina 子育て 衝撃!「サンタさーん!○○ください!」子供がクリスマスに頼んだプレゼントに切なくなった理由とは ハロウィンが終わると、 今度はクリスマス一色に 変わりますね! この季節になると 思い出すことがあります。 クリスマスに、 子供たちが楽しみにしていること! それはサンタさんからの プレゼント! 我が家では、 空(天井) […]
2017年11月8日 / 最終更新日時 : 2018年1月8日 daina お役立ちコラム 怒った後に罪悪感。大丈夫!疲れてイライラッは必ず落ち着きます! 怒った後は罪悪感。 怒らないように、 我慢して、 我慢して、 大爆発! 怖いですよね! 大爆発ですから(苦笑) これ、以前の私。 怒らない子育てをしたくて。 &nb […]
2017年11月7日 / 最終更新日時 : 2018年2月9日 daina お役立ちコラム 子供が自分で言った「お菓子止める!」の理由とは!食選力は生きる力となる! 食戦力は生きる力となる! なんだか力強いですね! でも本当にそう思っているんです! 食べたもので心も身体もできているから! 子供が自分で体に いいものや悪いものを 将来的に選べるようになると いいなと常日頃思っています! […]
2017年11月5日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina 子育て 食事中に遊んじゃうのは万々歳!?食事のマナーよりも大切だなと感じたこと 食卓における 譲れないポイントというのは、 各家庭それぞれです。 箸の持ち方を きちんとさせる。 食事中、テレビはつけない。 三角食べをする! いろんなルールがあるでしょう。 そうした各家庭の 食卓のルール。 それぞれあ […]
2017年10月24日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina 子育て 寝ても疲れが抜けないお母さんへ!イライラ・ストレスとは無縁の元気な心と身体の作り方! 「ママー起きて」 「ママ、ママぁ」 今日は土曜日。 もう少しだけ。 あとちょっとだけでいいから、 眠りたい。 無理やり起きる。 「はぁ~疲れた」 力なく笑う。 「おはよう!」 疲れが抜けない。 「そろそろ限界かな」 「も […]
2017年10月21日 / 最終更新日時 : 2018年9月1日 daina 食事 イライラする!浮き沈みが激しい!もっと安定した気持ちになりたいときの主食の選び方! いつも食べている主食! 何を食べていますか? 人によっては、 麺類 パン シリアル がメインですという方! 最近お米は食べてないと いらっしゃるのでは ないでしょうか。 さて、その主食の色は […]
2017年10月14日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina ダイエット 身体にいい!美味しいのに、子供が食事に文句を言う!怒る?脅す?悲しむ?子供が笑顔で食べる方法とは! あなたの家の食卓は 笑顔であふれていますか? 「早く食べなさい」 「だって、これ嫌い」 「美味しくなさそぉ」 「これ食べると元気になるよ!」 「一口食べて見なって、おいしいから!」 ぼそっと「だって、嫌なんだもん」 「じ […]