そのポジティブは本物か？

年の瀬ですね！
新年は6日から活動いたします。

 

新年はたくさん
やりたいことがありますよ！

 

一つは大切なサポート生。

 

彼女たちが自分で自分を
幸せにする力を養ってもらうこと！

 

そして、活動としても
大きな変化を起こしたいなと思っています(^^♪

 

これは追々お伝えしていきますね！

 

大切な仲間とおもしろいことを
どんどんやっていきたいという
気持ちがとても強いのです！

 

時間は限られています。
だからこそ、やりたいと思ったこと、
好きなことはやったほうがイイ！

 

そのポジティブは本物か？

人は前向きに生きるように、
言われていて、
出来るだけポジティブになろうと
努力していると思うんですよね。

 

いかんいかん、
あぁーまたネガティブに
なっちゃったって。

 

ポジティブに思うようにしたり、
人と比べたら、
自分の状況は幸せだと思うようにしたり。

 

うーーーん。

 

それって、
本当に幸せかな。

 

無理してないかなって
思うんですよね。

 

私はネガティブな時が
あってもイイと思っています！

 

ネガティブも人間だから
絶対にある。

 

それを押しやろうとしたり、
蓋をしようとすると、
苦しくなってしまう。

／

ネガティブとまずは向き合う。

＼

ネガティブになるのは
必ず原因があるから！

 

向き合うからこそ、
ポジティブになれる、
そんな感じかな。

 

偽りのポジティブとは！

周りと比べると、
前に比べればと
もし言葉として出てくるのなら、
あなたは今幸せだと感じていないのかも。

 

そして、このままでも悪くないかな。

 

そう思うのも、
無理やりポジティブに
とらえようとしているんじゃないかな。

 

個別相談に来る方は、
「そんなに悪いわけじゃないんです」
とか
「周りに比べて幸せな方だと思うんです」
という言い方をする方もいるけど…

 

 

それって、

／

幸せじゃない

＼

と言っているのと同じなんじゃないかな。

 

 

自分で気づかないようにしているだけ。
自分を納得させようとしているだけ。

 

 

心の奥はもっと幸せを
感じたいと願っている。

 

お話をしていると言葉から、
その方の思考の癖や
なりたい自分も見えてくる。

 

心の中が覗けるから、
涙で溢れかえります。

 

 

無理しているのがわかるから。

 

 

それをね、
笑って話さないでほしいんです。

 

 

ポジティブにしようと
しないでほしいんです。

 

 

苦しいのに笑っているのは、
自分を欺いていることと同じだから。

 

あなただけは自分のことを
大切にしようよ！

 

 

あなただけは自分の感情と
ちゃんと向き合ってあげようよ！

 

 

ポジティブにならなくていい！

 

 

本当の気持ちと向き合わないと
人は本当の心の穏やかさは
手に入らないから。

 

 

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