ほんとにないの！？
最近台湾ミュージックを聞きながら、
パソコンに向かっております。
哀愁を感じて秋に
ピッタリなんですよね(^^♪
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こんにちは！DAINAです。
私は幸せでした。
でも、本当には幸せではなかったんです。
幸せに見えるように、
していただけだったんです。
ネガティブな感情はないと思っていました。
でも、なかったことに
していただけだと気づいたんです。
逆に、いいことなんてない、
とおっしゃる方もいます。
でも、本当はあるのかもしれません。
あなたにネガティブはありますか？
ポジティブはありますか？
もし、どちらか一方でも
ないと答えたとしたら、
無理をしているのかもしれません。
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昨日は感情採点というものを
させていただきました。
人間の感情には
悲しい，寂しい，怖いの
第一感情しかないという話を聞いて，
少し驚きましたが
お話が分かりやすかったので，
すぐに納得できました。
自分のネガティブな感情と
ポジティブな感情に向き合ってみたのですが，
ネガティブな感情は
自分の中にたくさんあることは
わかっていましたが，
ポジティブな感情は
全くないと思っていました。
でも話しをするうちに，
ダイエットを始めて
自分に丁寧に向き合えるようになったことを
ポジティブに捉えている
自分と出会えて嬉しかったです。
自分の中にも
ちゃんとポジティブな感情が
あったということ，
そしてダイエットの取り組みを
ポジティブに捉えられていることが
とても嬉しかったです。
今後もポジティブな気持ちを
保ちながらダイエットを
続けていけたらとても思っています。
※お客様のお声は許可を得たものだけを載せております。
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あなたの中の何がそうさせているのか、
一緒に向き合っていきませんか？
ココが外れないと、
同じことでグルグル回っちゃう。
ダイエットが必要のない、
心を手に入れよう！
