【お客様のお声】別の角度からアプローチしたら(驚)

今まで信じてやってきたことが、
自分を疲れさせていたり、
イライラする原因だったのに、
気づいたのは、
不調を感じ続けて、
20年以上たったころでした(苦笑)

 

幼い私は
お菓子ばかり食べていたことが、
疲れイライラの原因とはわからず、
太るからと言って、
ごはんや肉を食べるのをやめて、
自分の体をもっと
疲れやすくしていました。

 

食は習慣化されたもの。

 

あなたが今まで繰り返してきたことや、
身体に良いと思ってきたことは、
本当に心と身体に良いのでしょうか?

 

あなたが元気いっぱいで
楽しく過ごせているのだとしたら、
その食事法は正解だと思います!

 

しかし、
不調だらけで、
イライラ・くよくよしていたら、
栄養不足だと思います。

 

今日はサポートを受けて、
食べ方が変わったら、
エネルギーがわいてきた!
と感想をくださったご感想を紹介させてください。

小川やよいさん(仮名)

やよいさん

 

サポート講座を受けてみていかがでしたか?

これまでの自分が得てきた
食事に対する認識に対し、
別の角度からのアプローチ方法
新鮮だった。

 

食べなれて来なかったサラダを
毎日用意するということに
慣れるまで時間がかかりましたが、
ダイ奈さんの
分かりやすいレスポンスに、
ほうほうと、
うなずく日々でした。

 

食事写真を送る楽しみ
子どもから、
「おかあさん、写真撮らなくてよいの?」
と言われたりもしました。

心の変化はありましたか?

とにかくエネルギーが湧いてくる。

 

まぁいっかと思える。
気にしない。
気にならない。
落ち着いている。

身体の変化はありましたか?

お通じリズムすら、
気にかけてこなかったズボラさ。

 

生理が28日できたのは、
嬉しかった。

食事を変えて周りからの変化について何か言われましたか?

「や〇やの香酢か、と思うほど、会うたびに元気だね。」と旧友より。

ご主人の変化はありましたか?

ゴーイングマイウェイな人で、
サラダや野菜が苦手なひとなので。。

 

わたしのやることが
理解できてないかもしれませんが、
アレコレ言われず、
ありがたい。

 

勝手にやれた。

 

私が頑張った
千切りキャベツを
お好み焼きにされたときは
悲しかったけど。

 

夫は夫でよくやってくれるので、
あとはわたしが変わっていくのを
体現できるとよい。

お子さんの変化はありましたか?

味噌汁がないと
物足りないと言うように。

 

「美人になるね」「賢くなるね」
と呪文のように唱えています。

 

肉イノチ、の中学生が、
サラダを積極的に
摂るようになった。

 

味噌汁も、
以前より飲むようになった。

 

リンゴの皮を剥いてくれたり、
おにぎりを握ってくれたり。
やってくれることが増えた。

 

台所に一緒に立つのも楽しくなった。

食べるものによって、どんな変化がありましたか?

食べたことのない野菜と出会えた。
小松菜の生食は気に入った‼️
自分のからだが落ち着く感覚を得た。

食べちゃいけないものはない。
食べるときの気持ち、が、大切でラクになった。

最後にママ食funセラピーを受けようか迷っている方に、メッセージをお願いします!

やればやったぶんだけ、自分にかえってくる。
やらんと、今の自分のまま。

 

※感想は許可を得たものだけを載せております。

 

食べちゃいけないものはない!

 

そうなんですよね!

 

あなたに大切にしてほしいことは、
食を楽しむこと!

 

そのうえで、
元気にキレイになること!

 

食べて変われない人はいない!
私はそう思います!

 

小川さんの食を整える前の感想はこちら↓
https://aroshoku.com/archives/5830

 

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