食事で痩せたしイライラが消えたけど食に迷っています、これで本当に良いの？

痩せたしイライラが消えたんです。

 

そうおっしゃるママさん。

 

でもね、違う悩みが出てきたんだって。

 

こんにちは！ダイ奈です。

食事で痩せたしイライラが消えたけど食に迷っています、これで本当に良いの？

違う悩みというのは、
夫と子供の食事を
どうすればいいのか。

 

糖質制限とタンパク質を
摂るようになって、
彼女のイライラは消えて、
ダイエットもできた。

 

だからすっごく効果があるなって、
喜んでいたんだけど。

 

でもご主人と言えば、
その効果を感じることができてない。

 

深夜にね。
重たいお肉を食べることって、
実はすっごく負担が大きくて。

 

寝てるときに消化活動が
行われていると、
疲れが取れないんだよね。

 

もちろん彼女にあった食べ方を
否定はしませんよ。

 

ただ一つ。

 

時と場合によって、
その食べ方が負担になることもある。

 

あなたの食べ方は
子供も真似してよい食べ方ですか？

 

家族を幸せにする食べ方ですか？

 

もし、食に迷ったなら。
私が少しでもお役に立てると嬉しいです！

 

読んで実践したら、
抑えられないイライラが減ったよ！
って教えてくれたママさんもいる
食からイライラをスッキリさせる
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