2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月9日 daina お客様のお声 老け顔、やつれ顔は○○抜きのせいかもしれない！！ 36歳くらいの時に、 10歳上の女性と同い年に間違えられ、 とてもショックだったのを覚えています。 あの時はシワシワ・カサカサでした。 老け顔・やつれ顔も 実は栄養が関係しています。 &nbs […]
2020年4月21日 / 最終更新日時 : 2020年4月16日 daina お客様のお声 栄養の勘違い！？もしかしてあなたは○○抜いてませんか？ 私はずっと自己流の ダイエットをしていました。 中学・高校時代は お菓子を食べたかったので、 ご飯抜き。 でもそれって、 本当にいいの？ 栄養は同じ栄養だと思ってい […]
2020年4月6日 / 最終更新日時 : 2020年4月6日 daina お客様のお声 ダイエットは糖質制限があたりまえ！？ 痩せるために 手っ取り早いのが糖質制限。 短期間で結果が出るとして、 手を出す方も多いのでがないでしょうか。 今日はご飯を食べていいですよ！ というお話です。 お客 […]
2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2020年2月13日 daina お役立ちコラム 痩せるために必要な栄養とは？？？ 年々痩せずらくなってきた！ 体重がビクとも動かない！ と悩んでいるあなたは こんなことありませんか？ 先日ダイエットに関するアンケートを 実施しました。 ご協力くだ […]
2020年1月22日 / 最終更新日時 : 2020年1月22日 daina お役立ちコラム たくさん食べると太る⁉食事を抜くより、キレイに痩せる方法とは 糖質制限よりも美しく、 キレイにスタイルが良くなる方法を 知っていますか？ 以前は糖質制限が流行っていたので、 よく糖質制限されていた方から 相談をいただきました。 彼女もその一人でした。 & […]
2018年10月14日 / 最終更新日時 : 2018年10月9日 daina お役立ちコラム お菓子の食べえすぎを止めたいなら！炭水化物を食べてよぉー！ おやつを食べるから、 炭水化物を抜く。 これ、 私がお菓子二袋を 毎晩食べ続けていた頃に、 やっていた方法です。 理由は 炭水化物を食べすぎると 太りそうだから。 しかし、ご飯を […]
2018年8月3日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム ガビーン！糖質が怖くて食べられない！？食べだしたら止まらなくなる！？ あなたは炭水化物が怖いですか？ 食べると太る！ そう思っていますか？ もちろん、 炭水化物だけのお食事だと、 栄養が偏ってしまい、 体のあちこちに 不調が出てくるかもしれません。 […]
2018年2月24日 / 最終更新日時 : 2018年2月23日 daina お客様のお声 【お客様のお声】自己流の食事法に不安！家族に合う食事を作りたい！ 自己流の食事法に不安！家族に合う食事を作りたい！ あなたの食事法は 家族も一緒に食べれるものですか？ ママだけ、 朝食抜き・夜はサラダだけ、 という家庭もあるかもしれません。 お子さんが少し大 […]
2018年2月20日 / 最終更新日時 : 2018年2月19日 daina ダイ奈の思い 食事で痩せたしイライラが消えたけど食に迷っています、これで本当に良いの？ 痩せたしイライラが消えたんです。 そうおっしゃるママさん。 でもね、違う悩みが出てきたんだって。 こんにちは！ダイ奈です。 食事で痩せたしイライラが消えたけど食に迷っています、こ […]
