【お客様のお声】食の思い込みがはずれ楽になりました！心身疲れている方に！

食の思い込みがはずれ楽になりました！
心身疲れている方にオススメです！

土屋　このみさん(仮名)　お子様の年齢： 11歳

 

とってもおキレイで
ふんわりとした雰囲気。

優しく微笑む印象が
とっても魅力的なこのみさん。

子育てに対してお悩みがございました。

このみさんの感想はこちら

食の思い込みがはずれ楽になりました！心身疲れている方にオススメです！

個別相談の前に悩んでいたことや、解決したいと思ったことは何ですか？

イライラやストレス、
便秘が長年続いており
寝つき、疲れやすい症状が悩みで
食を改善して
少しでも良い方向へいければと
考えていました。

個別相談で受け取ったこと、感想を教えてください

毎食食べる習慣がなかったので
お聞きした物を
少しずつ食べる様
心がけ改善していきたいと思いました。

印象に残ったことや今すぐやってみようと思ったこと

食を見直そうと
考えていた時だったので
いいきっかけになりました。

こうでなければいけない
という思い込みがはずれ楽になりました。

ダイ奈はどんな印象でしたか？

ダイ奈さんはとても明るく
話しやすくて元気な印象でした。
笑顔のとても素敵な方だと思います。

どんな人にオススメですか？

心身共に疲れている方
子育て中のママ

個別相談内容を実践して、半年後どのような女性になりたいですか？

笑顔が増えて
小さい事は笑いとばせるような女性

 

ダイ奈より

育児や子育てをしていると、
いろんなことに迷うし、
わからなくなりますよね！

 

その中で、
いろんなアドバイスがあって、
食に関しても何をどうしたらいいのか、
惣菜ばかりでは子供がかわいそうなのか、
と悩んでしまうこともあります。

 

でもね！

一番は美味しく
楽しんで食べることなんです。

 

イライラ・プンプンしながらの食事より、
このお総菜美味しいね！
と言いながら食べる食事。
どちらが心と身体にいいと思いますか？

 

メンタルってとっても大切で、
ストレス値が高いと、
代謝を司ったり、
イライラを穏やかにしてくれる
脳内ホルモンの分泌を
司るビタミンBが減ってしまうんですよね。

 

だからこそ、
ママに負担なく、
簡単に続けられて、
たまにお総菜を食べても、
OK！とできたら、
ママも家族も笑顔が増えるんじゃないかなぁ。

 

食に迷ったり、
心と身体が疲れているよ、
どうしたらいいのという方は
相談に来てくださいね！

 

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