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ストレス

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2021年11月5日 / 最終更新日時 : 2021年11月5日 daina お役立ちコラム

年明け病院送りになりたくない方は見てね

いつもより、 口臭が気になる…   年を重ねて、 口臭が気になる…   そんなことはありませんか?   ニンニクを食べたとか… お酒を飲んだとか… 原因がわかっているならいいのですが… &n […]

ダイエット
2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 daina お役立ちコラム

痩せない原因はこれだっ!食事に気を付けているあなたへ

健康のために食事に 気を付けている…   だけど、痩せない、 太ってしまう。   お客様の中にも バランスよく食べているのに、 栄養は足りているのに、 お菓子を食べたくなってしまう方がいます。 &nb […]

ストレス過多だと痩せない理由!
2020年12月22日 / 最終更新日時 : 2020年12月24日 daina お役立ちコラム

一人ゲンカしていませんか?

これから家出します。   大喧嘩しました。 だから、家出します。 昨夜、子供喧嘩の仲裁に 入ったのがきっかけです。 テレビのチャンネル争いです(苦笑) ーーーーーーーーー 昨日ご案内させていただいた 新発売の書 […]

2020年7月21日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 daina お客様のお声

痩せました?

痩せました?   DAINA式を始めると、 初めの一週間で、 体重1~2.8キロほど 減る方が多いです。   【お客様のお声】 「痩せました?」 「お顔がスッキリしましたね。」など、 1日に3、4人、 […]

2020年3月19日 / 最終更新日時 : 2020年3月19日 daina お客様のお声

【お客様のお声】ダイエット迷子に…ダイエット→リバウンド→ダイエット

3月はダイエットに関する ワークショップを開催しました!   写真には写っていないですが、 3名の方がシェアをしあって、 和気あいあいと時間を 過ごしていただきました(^^♪   今回の目的としては、 […]

2019年11月8日 / 最終更新日時 : 2019年11月8日 daina お役立ちコラム

ラーメンが無性に食べたい…理由

10月は食べグセ診断を させていただきました!   ほとんどの女性が ダントツで食べたい食べ物は、 スイーツでした!   甘くて心もほどける スイーツは私も好きです!   なんでもそうですが […]

痩せる過程で停滞期は必ずありますよ!
2019年8月29日 / 最終更新日時 : 2019年8月30日 daina お役立ちコラム

運動・マッサージをしても「痩・せ・な・い」理由 3つの○○してると痩せないよ!

痩せないとどうなるのですか? と個別相談でお聞きした時、   「このままじゃおばさんになっちゃう…」 とつぶやいた彼女。   ほんとはもっと、 女としてみてほしい!   もっと私を大切にして […]

2019年7月24日 / 最終更新日時 : 2019年7月22日 daina お客様のお声

【体験会のお声】得るものがたくさんある!

セミナーを受講して、 なるほどーとわかっても 行動できない。     あるいは何から手を 付ければいいのか わからないこともありますね。     私が体験会で 意識していることは、 […]

2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2018年11月20日 daina お客様のお声

【お客様のお声】ストレスでお菓子を過食しちゃう私に起きた変化とは!

悩みごとの ほとんどが解決しちゃう方法が あるといわれたら、 うそでしょって 思うかもしれません。 しかし、 私は思うのです。   食べ方を変えたら、 世界が違って見えるから!   9月からサポートを […]

朝までぐっすり!疲れが吹っ飛ぶ!ダイエット効果をUPしよう!
2018年11月15日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 daina アロマ

ストレスも疲れも吹っ飛ぶ!朝までぐっすり快眠できる3つの方法!

朝から疲れている。 心と身体を元気に保つために、 睡眠は重要です。   しかし、 / 眠りにつくまで時間がかかる 夜中に何度も目が覚める 疲れがとれず、寝た気がしない \ 睡眠にまつわる 悩みは尽きません。 & […]

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