2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 daina お役立ちコラム 痩せて幸せになれる人vsなれない人 痩せてキレイになっても 幸せになれない人なんているの？ そう思った方もいるかもしれません。 もしあなたが今よりもっとキレイになっても 幸せになれなかったらどうでしょう？？？ 嫌ですよね。 そう […]
2020年9月17日 / 最終更新日時 : 2020年9月17日 daina お役立ちコラム あなたにとっての9割中の8割 私には小学生の娘と息子がいます。 ケンカもしますが、とても仲良くしています。 娘がある日、弟にいいました。 「生まれてきてくれてありがとう」 そして、私に言いました。 「産んでくれてありがとう」   […]
2020年8月28日 / 最終更新日時 : 2020年8月28日 daina お役立ちコラム 男と女どっちが幸せか問題？ 先日、本を出版しました。 たくさんの方に お届けできて嬉しい限りです！ そして、 読んだ感想をいただきまして、 本当にありがとうございました！ 書いてみて思ったのが、 幸せだなぁ […]
2020年8月20日 / 最終更新日時 : 2020年8月20日 daina お役立ちコラム あなたに好きって言われたい！ 髪の毛を切りに行きました！ いつもは雑誌を読んで、 カラーリングの時に昼寝をするというのが ほぼ決まりのパターン！ 頭って脳の中枢に近いから、 髪の毛を触られる心地よさを感じると、 リラックス […]
2020年8月5日 / 最終更新日時 : 2020年8月3日 daina お客様のお声 これは本当の感情ではない！ イライラ、くよくよ 最強のネガティブだったころ、 いつも嫌なことがありました。 これも自分で作り上げていたものだと、 気づくまでに何十年もかかって。 かっこよく言うと、 自分の感情に責任が持て […]
2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 daina お客様のお声 ○○するとき、恥ずかしかったです。 あなたにもこんなことないかな？ わかるわかる！ って思う方もいらっしゃると思うし、 そんなこと気にしなくていいよって 思う方もいると思います。 昔は恥ずかしかったんです。 買い物かごを見られる […]
2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 daina お客様のお声 ダイエットに心のセッション？ 心の材料は何でできているでしょうか？ この質問をすると、 ほとんどの方が100％正解を 当ててくださいます。 気持ち、感情、経験など！ そしてここにプラスしてもらいたいのが、 「 […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月18日 daina お客様のお声 食べすぎの原因は栄養不足だからではありません あなたが満たされない理由は どうしてでしょうか？ 自分にとって何が嬉しいのか、 幸せなのかわからない、 そうクライアントさんが おっしゃることがあります。 DAINA式では感情と向き合うことを 大切にしてい […]
2020年6月22日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 daina お役立ちコラム 幸せになる人とならない人の絶対的な違い 現状維持したい人は読まないでください。 今日は辛口ーというくらい辛口に書いちゃいます！ 読みたくない人はここで閉じてくださいね。 人には2パターンの人がいて、 ある方は絶対に幸せになって、 あ […]
2020年6月10日 / 最終更新日時 : 2020年6月10日 daina お客様のお声 私が思い切り嫌われていた理由 美味しく楽しく簡単に！ ダイエットこんなゆるくていいの？ もっと大変かと思っていた！なんて 言われているDAINA式です(^^♪ 食べて痩せるのには 理由があります。 健康にリバ […]
