○○するとき、恥ずかしかったです。

あなたにもこんなことないかな？

わかるわかる！
って思う方もいらっしゃると思うし、
そんなこと気にしなくていいよって
思う方もいると思います。

 

昔は恥ずかしかったんです。

 

買い物かごを見られるのが。

 

入っているのが、
大量のお菓子と菓子パン。

 

知り合いに会おうものなら、
気づかれないように、
そそくさと逃げてしまう私。

 

食生活が乱れていることを
知られるのが
嫌だったんです。

 

ちゃんと食べれない私。
料理をしない私。

 

もしかしたら、
お菓子の食べすぎで
肌荒れてるとか、
イライラしてるって
思われたくなかったんですよね。

 

【お客様のお声】

小さな頃、6歳以下のネガティブな思い出が
もの凄く人生に影響を
およぼしていることがわかりました。

 

やりたいことにも
制限をかけているので勿体ないな、
と感じました

 

2か月後どんな風に変わるだろう、
変わっていたいなと思うので、
感情をしっかりと感じていきたいです

※お客様のお声は許可を得たものだけを載せております

－－－－－－－

私の場合、
心にある培われた思い込みによって、
ちゃんとできない自分を責めて、
その穴を埋めるかのように、
お菓子を食べていたんですけど。

 

少なからず、
小さい頃の影響っていうのは
大人になってからも
続いています。

 

同じようなことで
悩んでいたり、
上手くいかないことがあったら、
心の根っこから変えなくちゃね！

 

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