2018年8月7日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム 涙の後の快進撃！こうして彼女は… 一つ疑問だったことがあるんです。 こんにちは！ダイ奈です。 以前サポートさせていただいていた 女性がいました。 彼女はとっても配慮があって、 優しくて、 お洒落さんで、 お仕事でもリーダーをし […]
2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム いっこだけ！なぜあなたはお菓子を止めたいのですか？ 今まで個別相談をしてきて、 感じたことがあるんです。 こんにちは！ダイ奈です。 それはね！ ／ みんな変わりたいんだっ！ ということ。 ＼ このコラムをお読みの方は お菓子の食べすぎをどうにかしたい！ って […]
2018年8月5日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム 迷って当たり前！専門家だって迷うんだもの！あなたの心と身体は食べ物で出来ています！ イライラすることってありますか？ 疲れやすいな と感じたことはありますか？ 年のせいね！ なんて言い訳にしていませんか？ こんにちは！ダイ奈です。 お客様の中に、 看護師さん、 […]
2018年8月3日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム ガビーン！糖質が怖くて食べられない！？食べだしたら止まらなくなる！？ あなたは炭水化物が怖いですか？ 食べると太る！ そう思っていますか？ もちろん、 炭水化物だけのお食事だと、 栄養が偏ってしまい、 体のあちこちに 不調が出てくるかもしれません。 […]
2018年8月2日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム 夢をかなえる方法は食事を整えること！ 泣いても笑っても、 人生は一度きり。 だったら、 あなたは何をしたいですか？ 私はハワイのコンドミニアムを 一ヶ月かりて。 子供の夏休みは ずっとハワイで過ごしてみたい！ 沖縄、 […]
2018年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム くよくよ悩むのも、後悔するのも体質のせい！後悔しない生き方の作り方！ ちょっとした出来事で、 深く悩んでしまったり、 くよくよ落ち込んでしまうことって、 ありますよね。 私も以前は、 一つ嫌なことがあると、 ずーっとそのことばかりを 考えていました。 こんにちは […]
2018年8月1日 / 最終更新日時 : 2018年8月1日 daina お役立ちコラム 人見知り！初めての人ともすぐに仲良く話したい！そんな裏技とは！？ 人見知りなんですよ！ 上手く人と話せなくて。 こう話すと、 私もです。 とお話になる方って、 多いんです。 相手には人見知りに見えなくても、 人とうまく話したい！ そう思うことっ […]
2018年7月31日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム あなたの悩みは○○しないことが原因です(辛口ごめんなさい) 私が食に迷っていた時、 食についてたくさん調べました。 セミナーにも行ったし、 大量の書籍も読んだ。 資格も2つとりました。 ダイエットと食育の資格です。 こんにちは！ダイ奈です […]
2018年7月30日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム 怒りの感情は○○待って！これだけでちょっと落ち着くよ！ 怒ることってありますか？ 怒りってネガティブな感情ですよね。 だから、怒りたくないと思ってしまう。 しかし、どうでしょう！ もし怒りという感情がなかったら。 こんにちは！ダイ奈で […]
2018年7月30日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム 毎月2万円もらえたら、何をしますか？私は韓国旅行に行きました！ 毎月2万円、 貯金ができたら、 何に使いますか？ 宝くじを買ったら、 何に使うかを考えると、 とても楽しいですよね！ そんな感じで、 月2万円余分なお金が 増えたらーーーー。 こ […]
