【お客様のお声】弁当・総菜・外食OK!料理が苦手、作りたくないけど、健康が気になる方へ！

お料理が苦手。
作るのが億劫。

 

こんなことって、
ありますよね！

 

お母さんはやることがいっぱい。

 

子供と一緒にいたら、
5分だって、
椅子に座れることがないくらい、
忙しいのです。

 

だからこそ、
私は、
お伝えしたいのです。

 

絶対に手料理じゃなくても
大丈夫!

 

お総菜でも、
外食でも、
お弁当でも。

 

出来ることから始めていきましょう！と。

 

何故なら、
大変だと思うことを始めてしまったら、
心と身体が変わる前に、
疲れて止めてしまうから。

 

一番大切なのは、
続けること。

 

だから、
時に休んでもいいし、
お総菜でもいいのです！

 

今日はご家族思いの、
御田やよいさん(仮名)からの
ご感想を紹介させてください。

 

やよいさん、
サポート講座を受けてくださっているのですが、
先日の個別相談で、
お会いして嬉しい変化がっ！

 

お顔がほっそり！
さらに、
ご家族にも変化が！

 

私が変わったからかしら
と嬉しそうに微笑んでいたのが
とても印象的でした！

 

まだまだ変われると思いますよ！

 

御田やよいさん

お子様の年齢を教えてください。

3歳半

個別相談前に悩んでいたことや、解決したいと思ったこと

自分や家族の食事に偏りがある。
主人と私が疲れやすい。

個別相談で受け取ったこと、感想

お料理があまりできなくて
惣菜を買うことがあっても
選び方が分かれば
大丈夫なんだと思いました。

印象に残ったことや今すぐやってみようと思ったこと

血液の流れを川に例えた説明がわかりやすかったです。
水を飲むことを意識しようと思いました。

ダイ奈はどんな印象でしたか？

とても明るく元気な印象でした。

どんな人にオススメですか？

お料理があまりできなくて
惣菜を買ってきてしまう事がある人。

個別相談内容を実践して、半年後どのような女性になりたいですか？

イライラしないで
元気に家事や育児をしている。

食事でもう悩まず選び方が分かる。

部屋の片付けができた。

自分の好きな事でお金を得ている。

 

ありがとうございます！

※感想は許可を得たものだけを載せております。

惣菜・弁当・外食について

栄養価から考えると、
やっぱり手作りが一番かもしれません。

 

しかし、
食をストイックにしすぎて、
家族の心が悲しくなってしまうよりも、
お総菜を取り囲みながら、
ニコニコ笑って食べているほうが、
幸せなんじゃないかなーって
思うんです。

 

そして、
買ってきたものの中でも、
栄養バランスを摂れるように
していけばいいのだと。

 

そうしたことを繰り返していくことで、
実は味覚がどんどん変わっていきます。

 

すると、
買ってきたものって、
味が濃いなー、
あ、野菜ってこんなに甘いんだ。

 

味噌汁って、
美味しいと思ったことがなかったけど、
こんなに落ち着くんだ。
美味しい！

と感じるようになる。

 

そして、
もし自分で作ったほうが
美味しいだろうな。
好みの味にできそうだな。

 

そう思って、
やる気が出たら、
作ればいいのだと思います。

 

無理はしない。
だけど、
食べれば、
心と身体が元気になるから、
少しずつ、
何かに挑戦したいって
気持ちになるのですよ！

 

やよいさんも
なりたい自分に
まっすぐ向かっている！

 

大丈夫！
一緒に変わっていきましょう！

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https://aroshoku.com/service/kobetsu

 

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