【体験会の感想】酵素は簡単に取り入れられる！

酵素って
どんなイメージですか？

酵素料理というと、
なんだか難しそうとか、
面倒そう、
というイメージがあるかもしれません！

しかし、
簡単にできるんですよ！

こんにちは！ダイ奈です。

Y.Nさん

体験会を受ける前のお悩みは？

子供、夫に対してイライラが止まらず、
疲れればお菓子を食べて、
体調を崩すの繰り返しでした。
その負の部分を改善したく参加しました。

 

今回のメニューはいかがでしたか？

酵素玄米は
玄米と小豆だけのバージョンでも、
作って試したいです。

その他のメニュー、
子供と一緒に作れそうでしたので、
やってみたいと思います！

 

酵素のミニ講座はいかがでしたか？

なぜ食べ過ぎてしまうのか、
食事のポイントを教えていただき、
〝なるほどー″と納得してしまいました。

ちょっとでもいいので、
意識し改善したいです。

 

どんなふうに取り入れていきたいですか？

朝にはフルーツを
出すようにしていたので、
そのまま続けたいです。

また、サラダもあまりよくないかと思い、
控えて作らないようにしていたので、
今まで通りに食事に出したいです。

 

ダイ奈の印象は？

笑顔がとてもステキ！
元気がもらえます。

 

体験会はどんな人にオススメですか？

夫や子供にもすすめたいです。
それと私の姉にもすすめたいです。

Yさんありがとうございます！

※感想は許可を得たものだけを載せいております。

食べすぎてしまう理由

食べ物を食べすぎてしまうのは
必ず理由があります。

 

ストレスだったり、
口寂しいだったり、
習慣だったり。

 

そして、必要な栄養が
足りなかったり。

 

根本的な原因を
見つけなければ、
対処的に我慢しても、
続けることはできないんですよね。

 

すると、
また食べすぎてしまう。

 

これを繰り返すうちに、
私は意志が弱いなぁと
ご自分をも否定してしまうことに。

 

いいえ、
あなたは何も悪くないんです。

 

ただ、食べ方を知らないだけ。

 

だからこそ、
あなたに必要な栄養を見つけて、
実践していくこと。

 

続けていけば、
心も身体も変わっていく！

 

そう確信しております！

 

まずは自分の体質を
知ることで
食べすぎてしまう原因というのを
見つけたら人生が変わると思いませんか！

 

体験会にいらしてくださいね！

 

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