2018年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 daina お客様のお声 【お客様のお声】近ごろすごく 穏やかな気持ちで 過ごせています。 あるとき、個別相談で、 お菓子を食べ過ぎてしまう方が言いました。 私がお菓子を食べなかったら、 子供もお菓子を食べないと思う。 と。 私も以前は毎晩食後に お菓子二袋を 食べてい […]
2018年11月22日 / 最終更新日時 : 2018年11月23日 daina お客様のお声 【体験会の感想】食事チェックで改めて○○がとっていないと思いました。 自分の食事は このままで大丈夫かな。 栄養はバランスよく とれているかな？ このままだと、 将来病気になるかな。 食事って、 今までのベースがあるから、 いいのか、悪いのか、 わかりずらいです […]
2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2018年11月20日 daina お客様のお声 【お客様のお声】ストレスでお菓子を過食しちゃう私に起きた変化とは！ 悩みごとの ほとんどが解決しちゃう方法が あるといわれたら、 うそでしょって 思うかもしれません。 しかし、 私は思うのです。 食べ方を変えたら、 世界が違って見えるから！ 9月からサポートを […]
2018年10月19日 / 最終更新日時 : 2018年10月19日 daina お客様のお声 【お客様のお声】食べたくないのに 食べていたお菓子を美味しく食べられるようになりました！ えっ！ お菓子食べるの？ ダイ奈が伝えているのは、 お菓子断ちなのに！ と思われた方もいると思います。 私もお菓子食べますよ！ お菓子は食べてもいいのです。 罪悪感を感じることなく、 美味しく […]
2018年9月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月11日 daina お客様のお声 【お客様のお声】ストレスがたまるとお菓子を食べすぎてしまうのは○○だから！ あなたのやりたいことは何ですか？ あなたのなりたい自分は どんな自分ですか？ こんにちは！ダイ奈です。 ／ なりたい自分 ＼ いつも個別相談で お聞きすることの一つ！ そしてその質問に素敵な回答を くださっ […]
2018年8月6日 / 最終更新日時 : 2018年8月19日 daina お役立ちコラム いっこだけ！なぜあなたはお菓子を止めたいのですか？ 今まで個別相談をしてきて、 感じたことがあるんです。 こんにちは！ダイ奈です。 それはね！ ／ みんな変わりたいんだっ！ ということ。 ＼ このコラムをお読みの方は お菓子の食べすぎをどうにかしたい！ って […]
2018年7月15日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム 朝ならお菓子を食べても大丈夫！？じゃないかもーーー！ 朝ならお菓子食べてもよさそうですよね？ これ私が食べたいがために、 作っていた根拠のない、 お菓子の食べ方だったんです。 朝なら食べても、 これから消費するから、 太らないでしょーっ！ &nb […]
2018年6月26日 / 最終更新日時 : 2018年6月21日 daina お役立ちコラム 〇〇前の食事があなたの身体を作っている！？ スイーツ、甘いものを食べすぎるとどうなるの？ の記事でご紹介した、 お菓子を避けたい理由の 一つ目の不調についてお伝えしますね！ スイーツ、甘いものを食べすぎるとどうなるの？ の記事はこちらからどうぞ↓ h […]
2018年6月19日 / 最終更新日時 : 2021年4月5日 daina お役立ちコラム スイーツ、甘いものを食べすぎるとどうなるの？ 甘いもの大好き！ いつまでも食べていられる！ 幸せを感じる！ 魔法の食べ物ですよね！ 甘いものを食べても、 身体に悪くないなら、 食べてもいいと思いませんか？ 以前の私なら、 食事をお菓子だけ […]
2018年5月25日 / 最終更新日時 : 2018年5月25日 daina お客様のお声 【お客様のお声】甘いものを食べすぎる原因がわかって、はっ！えっー！びっくり！！ 甘いものが食べたくなっちゃう。 我慢したら、反動でドカ食いしてしまった。 甘いもの好きなら、 誰しも経験があることではないでしょうか。 今回ご相談者は 甘いものやお酒が好きで 量を減らしたいなと思っているママさんです！ […]
