食べ過ぎちゃいました(涙)   クライアントさんから 毎日のやり取りの中で、 ○○と○○食べちゃいましたー。   と反省のご報告が来ることがあります。   でもね、いいんです。 食べても(^ […]

お腹が満たされてばいいや、 美味しければいいや。   以前の私は そう思っていました。   家族に出す食事も、 朝はパンにジャムか、 菓子パン。   保育園に行って、 栄養摂ってきてねー！ […]

あなたは嘘をついていませんか？   私たちって本当に 正直にできています。   人をだますことができても、 自分をだますことはできないのです。   例えば、 「大丈夫？」と聞かれて、 大丈夫 […]

子供のためにと、 身体にいいものを作っても、 美味しくないと残されてしまったら。   とっても悲しいですよね。   私もとても悲しいです。   だから子供の好きなものを 出すようにしてたら、 […]

あなたの理想の食事は どんな食事ですか？   こう聞いたときに、 お子さんの心配をされる方が 多いんですよね。   「お子さんには栄養バランスの整った食事が毎回運ばれてきます。そしたらもう栄養バランス […]

先日保育園にお迎えに行った私。   女の子が走り寄ってきて、 うちの子に 「結婚してぇー」 と抱き着いてきました！   うちの子は 「いややー！」 と振り払う。   そのあとに 「ママと結婚 […]

あなたがもし子供だったら！ どっちのお母さんがいいですか？   １．手料理を毎回出してくれるお母さん ２．お総菜・お弁当・外食ばかりのお母さん   きっと1番の方が 多いんじゃないかな と思います。 […]

「はーっくしゅん、ちくしょー」 「はーっくしゅん、大魔王」 こんなくしゃみをしている方を 見たことがあります(笑) 女性でも。 癖になっているのでしょう。 何回見ても面白い。 彼女がくしゃみをするたびに、 こらえながら笑 […]

今あなたの行っているダイエットは 辛くはありませんか？ 辛いダイエットをしているのなら、 それは間違ったダイエットかもしれません。 こんにちは！ダイ奈です。 ダイエットにおける成功ポイントは２つ １．栄養バランスを整える […]