2020年7月27日 / 最終更新日時 : 2020年7月28日 daina お客様のお声 イライラやモヤモヤの正体はそれじゃないかもしれない。 もうすぐ夏休み、 体重が減って喜んでいるクライアントさん！ ウキウキ気分です(^^♪ 対して先日の4連休、 私の中でモヤモヤがありました。 栄養をとって、心の扱い方を知っていても […]
2020年7月24日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 daina お客様のお声 抑えてた食欲が止めれませんでした 食べ過ぎちゃいました(涙) クライアントさんから 毎日のやり取りの中で、 ○○と○○食べちゃいましたー。 と反省のご報告が来ることがあります。 でもね、いいんです。 食べても(^ […]
2020年7月22日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 daina お客様のお声 宝があるのを見過ごしているかもしれませんよ！ 最近アクティブに過ごしております(^^♪ 洞窟行ったり、 山の中行ったり、 マス釣りに挑戦してみたり。 釣りは幼いころ、川に落ちて、 着替えがなかった私は、 車の中バスタオルにくるまって 移動 […]
2020年7月21日 / 最終更新日時 : 2020年7月21日 daina お客様のお声 痩せました？ 痩せました？ DAINA式を始めると、 初めの一週間で、 体重1～2.8キロほど 減る方が多いです。 【お客様のお声】 「痩せました？」 「お顔がスッキリしましたね。」など、 １日に3、4人、 […]
2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 daina お客様のお声 ○○するとき、恥ずかしかったです。 あなたにもこんなことないかな？ わかるわかる！ って思う方もいらっしゃると思うし、 そんなこと気にしなくていいよって 思う方もいると思います。 昔は恥ずかしかったんです。 買い物かごを見られる […]
2020年7月7日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 daina お客様のお声 ダイエットってそんなに構えなくても大丈夫じゃない！？ ゆるゆるーな生活を送りながら、 食とマインドについて お伝えしています(^^♪ それでも 3か月で5キロ、7キロと 痩せていただけているのは、 続けていただけているから！ ダイエットを始めるの […]
2020年6月26日 / 最終更新日時 : 2020年6月25日 daina お役立ちコラム 嫌だと感じる人、それには理由があります。 他の人はいいんです、 あなただけは知ってほしいこと。 すっごく口うるさい人がいたんです。 とあるミーティングで、 順を追って説明しているときに、 注意してきたり、 ダメ出ししてきたり、 全部聞 […]
2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 daina お客様のお声 ダイエットに心のセッション？ 心の材料は何でできているでしょうか？ この質問をすると、 ほとんどの方が100％正解を 当ててくださいます。 気持ち、感情、経験など！ そしてここにプラスしてもらいたいのが、 「 […]
2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 daina お客様のお声 食べて痩せるなんて本当!? 毎晩食後にお菓子を2袋。 ずーっと止められなかった私は フィットネスクラブに通っていました。 20代の頃はそれでいいと思っていました。 太らなければ、 食べているものは何でもよか […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月22日 daina お客様のお声 【まぢかぁ】心配するほど食べていたのにやせた！ 広告ってほんと信じていいか わからないですよね。 これ言っちゃおうかな。 どうしようかな。 で、結局言う(^^♪ 美容業18年、 小さな会社で働いていたこともあるので、 広告やお客様のお声など […]
