一生懸命やればうまくいく、いつか自然と良くなる日が来る

5年ほど前まで、

 

一生懸命やればうまくいく、
いつか自然と良くなる日が来る

 

そう思おうとしていました。

 

しかし、何をやっても上手くいかない。

 

いろいろなものに、
手を出しては
上手くいかない自分を責めていました。

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それどころか、
育児にストレスを抱えていた私は

 

「何故、夫は手伝ってくれないの?」
「どうして子供は私を困らせてばかりいるの?」

 

家族に対してもイライラして、
はち切れるばかりに
たたきつけたクッション。

 

涙が止まらなくて、
でもどうしていいかわからなくて、
手当たり次第に見つけたものから試す日々。

 

自分のことは棚に上げて、
上手くいかないことを
人のせいにばかりしていたあの頃。

 

相手を変えることばかり意識していた。

本当に苦しかったです。

 

そして、家庭の空気は
冷たくなりました。

 

私の何がいけないのよ。

 

こんなにも努力しているのに。

 

むなしく時だけが過ぎていって、
明日の朝なんて来なければいいのに、
一生眠りについてしまえばいい。

 

そしたら、こんなに苦しまなくてすむ。

 

私は私の人生から逃げたかった。

 

それを変えてくれたのは

そしてメンタルプロデュースでした。

嫌なことが起こっても、
何故それが嫌だと思うのか、
第一感情と言われる感情と向き合い、
自分の心と対話することで。

 

「あーそうだったんだ!」と
自分で自分の機嫌をとることができる!

 

「なんだぁ」って
すぐに安心できる!

 

これができるようになって、
私は生きている喜びが
どんどん増えて、
胸の奥がふかふかのクッションで
包まれるようになりました!

 

この喜びに満ちた感覚は
ぽっかり空いた心の穴を
ふかふかに埋めてくれます。

 

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