2019年11月8日 / 最終更新日 : 2019年11月8日 daina お役立ちコラム ラーメンが無性に食べたい…理由 10月は食べグセ診断を させていただきました！ ほとんどの女性が ダントツで食べたい食べ物は、 スイーツでした！ 甘くて心もほどける スイーツは私も好きです！ なんでもそうですが […]
2019年10月6日 / 最終更新日 : 2019年10月4日 daina お役立ちコラム 夫の口臭・体臭が気になるんです（涙） 洗濯してもにおいが落ちなくて～ なんだか、洗剤のCMみたいな始まり方ですね！ ご主人だけでなく、 ご両親など年を重ねていくと、 気になるのがにおい！ 口臭体臭予防のサプリや ガム […]
2019年10月4日 / 最終更新日 : 2019年10月3日 daina お役立ちコラム 心を学んだのに変われない理由 今回リリースした脳内ホルモン 7つの動画の影響もあり、 心を学んだ方からの メッセージが多くなりました(^^♪ ありがとうございます！ 心ってすっごく大切なこと！ それが人生を左右するから(^^♪ &nbs […]
2019年9月1日 / 最終更新日 : 2019年8月29日 daina お役立ちコラム 疲れて週末は寝てばかり…もっと元気に過ごしたい ママは疲れているから、 ちょっとゆっくりさせてね… ごめんね、 ママ気分が悪いの… 二人で遊んでくれる？ こんな風に、 二人の子供に、 謝っていてばかりでした… 外へ出ても、 疲 […]
2019年8月21日 / 最終更新日 : 2019年8月22日 daina お役立ちコラム 仕事・家事！やる気は脳内ホルモンを味方につけよ！ 今月末に沖縄旅行へ！ なんと7年ぶり！ 沖縄でどう過ごすか、 プランを立てているのですが、 これが楽しい！ 子供も大きくなったので、 いろんな体験ができるように(^^♪ 今回は青 […]
2019年2月1日 / 最終更新日 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム 友達との食事を断らない！罪悪感なしのお店4選と3つの食べ方！ 今ダイエット中だし、 最近外食続いてるし。 と、食事のお誘いを 断ろうと思っているあなたに！ 実際、 私が行っている、 サポート講座の受講生からも 外食ばかりで 身体によくないんじゃないかと […]
2019年1月31日 / 最終更新日 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム サプリメントに効果はあるの⁉飲んでも効果がないその理由とは？ このサプリ飲んだら、 つやつやの肌になれるかも！ サプリを飲み始めるときは 期待でワクワクしますね！ 2週間たっても・・・。 1ヶ月たっても・・・。 結局一袋空けても、 効果が出なかった、 そ […]
2018年11月15日 / 最終更新日 : 2019年2月13日 daina アロマ ストレスも疲れも吹っ飛ぶ！朝までぐっすり快眠できる3つの方法！ 朝から疲れている。 心と身体を元気に保つために、 睡眠は重要です。 しかし、 ／ 眠りにつくまで時間がかかる 夜中に何度も目が覚める 疲れがとれず、寝た気がしない ＼ 睡眠にまつわる 悩みは尽きません。 & […]
2018年11月9日 / 最終更新日 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム 今すぐできる解消法！身体が冷えるとどうなるの？冷えやすい人の特徴とは！ 身体が冷えるとこうなります！ 夜寒くて寝つけない、 朝起きられない、 疲れやすい、 ささくれができやすい、 青あざができやすい、 肩こりに悩まされている、 頭痛が頻繁、 むくみやすい、 耳鳴りがする、 気分 […]
2018年11月2日 / 最終更新日 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム 育児ストレスで過食気味、産後太りの解消には幸せホルモンセロトニンが鍵！ 子供の食べ残し せっせと片付け食いをして 太ってしまった。 育児ストレスで たくさん食べてしまう。 痩せたいのに イライラしている私を見て、 主人がご機嫌伺いに ケーキを買ってくる。 &nbs […]
