夫の口臭・体臭が気になるんです（涙）

洗濯してもにおいが落ちなくて～

 

なんだか、洗剤のCMみたいな始まり方ですね！

 

ご主人だけでなく、
ご両親など年を重ねていくと、
気になるのがにおい！

 

口臭体臭予防のサプリや
ガムなど様々なものがありますね！

 

イッテQでおならのにおいがバラになる！
サプリ？を見て。

 

日本だけでなく、
海外の方もにおいについて、
いろいろ試行錯誤してるんだなぁと
思いました！

なぜ口臭・体臭がくさくなるの？

口臭については、
舌苔（下にうっすらついた白い付着物）や
歯に挟まった食べカスも原因の一つです。

 

食べカスが原因なら、
歯を磨けば解消しますね！

 

ただ、歯を磨いても、
消えないにおいや
舌苔については、
消化不良が考えられます。

 

私たち人間は、
食べたものを消化・吸収・排泄しています。

 

その消化が追い付いていない状態が
口臭や体臭と結びついていくのです。
うまく分解できない、
食べ物が異常発酵することで、
クサイにおいになります。

 

舌苔が白くこびりついているのも、
消化不良を表しています。

 

 

酵素不足が原因

消化は体内の酵素を用います。

 

体内の酵素は、

私たちが生きていく上で
見たり聞いたり動いたりするときに
必要な代謝酵素

と

消化を助ける消化酵素

の2種類があります。

 

 

もともと人間には平等に
酵素が分けられていて、
ティースプーン１杯の
酵素を大切にちょっとずつ使っています。

 

 

１日に使える量は決まっているので、
必要な時に必要な分だけ
使えるわけではないんですね。

 

年を重ねて、
体の機能がうまく働かなくなると、
代謝酵素で使う
酵素の量が増えていきます。

 

すると、
優先的に使われるはずの
消化においても
不具合が出てくる…

 

酵素不足が消化不良となって、
口臭や体臭となるのですね。

 

口臭・体臭の対処法

上記のように消化不良が原因で
起きている口臭・体臭には
外から酵素を補うことが大切です。

 

酵素は

／

生のもの（野菜・果物・肉・魚）
発酵食品（納豆・キムチ）
発酵調味料（味噌・醤油・みりん・塩麴）など

＼

に含まれています。

 

一時的にたくさん食べても、
効果はないので、
毎日の習慣として、
たっぷり摂っていくのがオススメです！

 

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