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体調不良

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エネルギーを活性化!簡単ダイエット!
2019年12月24日 / 最終更新日時 : 2019年12月20日 daina お役立ちコラム

えっ!あなたが見ている世界は○○だった!

あなたも私も今見ている世界が 本物だと思っているかもしれない。   でもね、私たちが見ている世界を どれだけ知っているか…   どれくらい情報として、 取り入れられるか…   具体的な数値で […]

身体が重たくてやる気が出ない!
2018年6月29日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム

病気知らず!家族の心と身体が元気いっぱいになる方法!

スイーツ、甘いものを食べすぎるとどうなるの? の記事でご紹介した、 お菓子を避けたい理由の 四つ目の不調についてお伝えしますね!   スイーツ、甘いものを食べすぎるとどうなるの? の記事はこちらからどうぞ↓ h […]

身体が重たくてやる気が出ない!
2018年3月14日 / 最終更新日時 : 2018年3月15日 daina お役立ちコラム

子供もママも!体調不良の時の食事は食べる?食べない!?

あー風邪でしんどいな。 調子が悪いな。   でも体力つけるために、 食べなくちゃいけないな。   そう思って無理やりでも 食べようとしたことはありませんか?   お食事を拝見させていただき、 […]

お客様のお声
2018年2月6日 / 最終更新日時 : 2018年2月6日 daina お客様のお声

【お客様のお声】個別相談はすぐに実践できるような内容でした!

個別相談はすぐに実践できるような内容でした! 和栗 良子さん(仮名) お子様の年齢 10歳 子育てや食に関して、 いろいろ調べられて、 取り入れられている良子さん。   ご自身のことだけでなく、 お子さんのこと […]

あなたの不調をチェックしてみよう!
2017年9月13日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina 食事

あなたの不調は身体からのサイン!改善するにはこうすればいい!!

いつも肩がこっているな。 鼻水が止まらない。 お腹がはって、スッキリしない。 そのほかにも、 耳鳴り・頭痛・肩こり、 くよくよ・イライラなどの 不調はありませんか? これらの不調は全部、 私が以前抱えていた不調なんです。 […]

あなたが痩せてキレイになるためにお伝えしたいこと
2017年8月31日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina ダイエット

食べてキレイになる!食べて痩せる!ことができる理由とは!食べるのが楽しみになる方法!

痩せたい、キレイになりたい。 できれば、楽して! と思うのは当然です。 そんな時に、 思い出してほしいことを 今回はお伝えしたいと思います。 こんにちは!ダイ奈です。 食べてキレイになる!食べて痩せる!ことができる理由と […]

ダイエット中の飲み会はどうすればいいの?
2017年6月13日 / 最終更新日時 : 2017年12月21日 daina ダイエット

ダイエット中の飲み会!我慢しない食事の選び方とお酒の飲み方!

飲み会では長い時間の 飲酒と食事になるので、 あっという間に食べすぎてしまいますね。 さらに目の前に食べ物があるので、 お腹がいっぱいでも ついつい目の前にあるものを つまんでしまいます。 こんにちは!ダイ奈です。 飲み […]

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