叶えたい夢を現実化する方法とは！

今年も目標達成しなかったなぁ
ただただ時間だけが過ぎていく…

 

以前、セッションした方が
おっしゃっていたんですよね。

 

私も昔は思ってたなぁ、
あぁー今年も大して
変わらなかったなぁって。

 

でもね、今は変わったか、
変わってないか
わかるようになりました(^^♪

 

少しの成長って
気づかないことが多いけど、
ちゃんと見てみるとわかるんですよね！

 

日頃、こうなったらいいなぁってことを
書き出すようにしているんですけど、
4月くらいに書いた、
大き目の目標が3個叶っていたんですよね！

 

あの頃は手に入れるのが
難しいと思っていたのに、
過ぎてみれば、
さらりと手に入っていたのです。

 

叶えたい夢を現実にするワークとは

最近あるサポート生に
「wishlist」を作ってみてください！
とお話ししたんですね！

 

wishlistとは、
叶えたいことを
リスト化したものなんですけど。

 

ポイントは100個以上書くこと。

 

えぇー！100個も！
と聞こえてきそうです(^^♪

 

わかります！
私も初めて書いたときは
悩んでも、
頭をひねっても
100個出てきませんでした(^^♪

 

今回サポート生に
お伝えしたこともあって、
私も書いてみました！

 

100個に近づくにつれ、
あー、私こんなことも好きだったな、
これもやれたらいいなってことが
出てきたんですよね！

 

100個を書く理由としては、
2つあります！

 

①大きな夢の塊を細かくする

旅行に行きたいなら

 

・沖縄に行きたい
・カヤックにのりたい
・シュノーケリングしたい

 

こう細かくしていくと、
叶えたいことが具体的になっていきます！

 

よりイメージしやすくなるんですよね！

 

臨場感のある夢のほうが叶いやすいって
言われているんですよ！

 

なので行く予定がなくても、
本屋さんでガイドブックを見てもいいと思いますし、
ネットで検索してみてもいいと思います！

 

②好きなものを思い出す

100個近づくにつれ
私が思い出したこと！

 

それはライブに行くことだったんですね！

 

毎年1回は音楽フェスや
ライブに行っていました。

 

そういえば、
今年も宮沢和史を見て、
メルマガにも
ワーキャー興奮して書いたことを
思い出します。

 

今度はできれば、
単独ライブとか、
大きな野フェスに行きたい！

 

自分の好きなことを
これでもかーってなるくらい
ほりに掘ってみる！

 

そのために100個書き出すんですね！

 

すると、忘れていた
大切な気持ちに気づくことがある。

 

日頃忙しくて、
忘れていたあなたの叶えたいこと、
見つかるんじゃないかなぁ(^^♪

 

今回は2日間で
かけたのですが、
以前は時間をかけても、
書き出せませんでした。

 

自分が何をしたいのか
わからなかったんです。

 

ただ、自分の心と身体を
一致させるという
ワークを続けたら、
どんどん自分が楽しいこと、
嬉しいことがわかるようになったんですね！

 

もちろん、
wishlistも
その中の一つ。

 

あなたも是非やってみてね！

 

書き出すことで、
意識が夢に向かいますよ！
今年はまだ1月半ある！
まだまだ叶えられることいっぱいあるよぉ～！
 

 

大丈夫やよ！
あなたならできるっ(^^♪

 

マインドと栄養については
7つの動画で
詳しくお伝えしています！

 

自分が大好きになる方法が
具体的にご覧いただけますよ(^^♪

 

詳細はこちら！
今すぐクリック↓
https://aroshoku.com/mailkouza