2017年8月18日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina ダイエット 運動をしないダイエットの方が成功する３つの理由とは！ あなたは運動が好きですか？ もちろん、運動は健康のために、 是非行っていただきたいことの一つです。 運動してダイエットする方も いらっしゃるでしょう！ 運動することが楽しくて、 日課になっている！ というのであれば、 ぜ […]
2017年6月4日 / 最終更新日時 : 2017年12月21日 daina アロマ ダイエットとストレスの関係！あなたのストレス解消方法とは！？ 疲れやストレスが溜まっている時、 どのようにして発散しますか？ アロマの専門学校で ストレスケアの講座の時に 私がいつも生徒様にお聞きしていた質問です。 生徒様の回答は ・寝る ・食べる ・しゃべる ・遊びに行く という […]
2017年4月9日 / 最終更新日時 : 2017年12月5日 daina ダイエット ダイエットに運動は必要ですか？のご質問 あなたの得意なことはなんですか？ スポーツ？ 料理？ トーク？ 得意分野でダイエットすることが多いのではないでしょうか。 スポーツならスポーツでダイエット スポーツが不得意だから、食事制限など。 こんにちは！ダイ奈です。 […]
