ある日、保育園の先生に言われました。 「ちぃちゃん(仮名)はいつもお友達におもちゃを譲ってくれるんです」 私は褒められたのかと思いました。   でも、先生はこう続けました。 「いつもだと心配ですね」 私は、ちぃ […]

家族がいるから、 仕事をしているから、 迷惑かけるから。   人のことを気にして、 自分のやりたいことが出来ない…。   そんなことはありませんか？   私もそうでした。   &n […]

秋晴れの日が続いていますね！ 何を感じていますか？   心と身体は結びついている と聞いたことがあるのではないでしょうか。   特に食においては、 心との深い結びつきがあります。   サポー […]

あなたは何のために 生まれてきたのですか？   この問いに、 以前の私なら、 何のためだろう？ ／ 子供たちを幸せにするためかな、 親の介護をするためかな？ ＼ きっと答えがあやふやだったと思います。 &nbs […]

スピ体質ってこういうこと？ なんて最近感じています(苦笑)   もともと感覚派であり、 直観派なのですが、 いつも論理的なエビデンスを 調べるようにしています！   そして、納得したら、 やっぱり自分 […]

自分の価値ってどれくらいあるんだろう？ そんなこと考えたことありますか？   ネガティブな気持ちの時に   ／   私なんていなくても平気… 誰からも必要とされていない… 0円どころかマイナ […]

いやいや～ 素晴らしいことが起こっている(^^♪   以前は時間に追われていると おっしゃっていたサポート生。   仕事も育児も家事も 今までと量は変わってないのに、 時間が空くようになったんだって！ […]

あなたは自分の嫌いなところがありますか？   その嫌いな部分を 見つけてしまったら、 どうしますか？   ／ 自分はダメだ ダメな部分を捨てよう ＼   と大抵の人は嫌な部分を捨てたり、 蓋 […]

自分に自信がない。 自分が好きになれない。 不安で仕方ない。   私は幼少時代から イライラくよくよしていました。   自己肯定感が低く、 認められたいがために、 学級委員をやって。   先 […]

「なおこって怒らないよねぇ。 子供を怒ったりしないの？」 友人に言われる。   「うーん。 10回くらい言っても、 いうこと聞かなかったら、 怒るかな」 と私。   「えーっ！よく耐えられるね」 と友 […]