美容師　谷川洋子さん　30代 身体が華奢で、 とてもキレイな洋子さん！ お仕事がらお昼を抜くことや、 帰りが遅いため、 食事時間が遅くなることが多く、 食事内容に不安があると ご参加くださいました。 年齢とともに体力も落 […]

明美さん　30代 元気で明るい明美さん 産後ストレスで、 急激に太ってしまったそう。 知人が摂った明美さんの 写真を見て衝撃を受け、 食事制限で10㎏の 減量に成功したそうです。 ただ、徐々にリバウンドして、 3㎏くらい […]

めぐみさん　40代 とても明るく、 毎日楽しく お過ごしのめぐみさん。 講習中も合いの手が絶妙で、 楽しく講習ができました！ そんなめぐみさん、 お酒が入ると食事量が 増えてしまうことや、 パンが大好きで止められない、 […]

アクセサリー作家 星出絵美さん　40代 とてもチャーミングで 美容のこともたくさんご存知の絵美さん。 お料理上手で、 美味しい食事を ご家族に作られる とても素敵な方です！ 最近のお悩みは 体重増加だそう。 ダイエットを […]