もうダメだ…の先には何があると思いますか？

もうダメだ…
そう思ったことありませんか？

 

小さなころに
よくやっていた
「ぷよぷよ」というテトリスのようなゲーム。

 

最近では、週末に家族で
「ぷよぷよ対決」を
繰り広げています。

 

ぷよぷよで負けそうになると、
ついつい
「あぁもうダメだー」
と口に出してしまうんです。

 

でもね、負けて悔しいから、
もう一回！
って子供に再戦を頼んじゃうんですよね。

 

ゲームなので、
引きずりませんが、
日常的に何かに挑戦していくと
必ず壁が現れます。

 

体重が思うように落ちなかったとき、
あなたならどうしますか？

 

もうダメだ…の先にあるものってなんでしょう？

 

私は2つあると思います。

 

一般的にはダメだと思って、

／

・それでも続ける
・あきらめる

＼

この2択だと思います。

 

でも私は違って、

／

・それでも続ける

と

・あきらたいけどあきらめられないから保留

＼

の2択だと思うんですよね。

 

あきらめると決めても、
結局心の中では
諦められない…

 

だからいつまでもモヤモヤしたり、
あとからあの時やっておけばよかったと、
後悔したりするんじゃないかな。

 

結局新たに手を変え、
品を変えて、
違った方法で
チャレンジするんじゃないかな。

 

だったら、
成功するまで続けたらいいんじゃないかな。

 

そしてキレイに痩せる食習慣を
手に入れて、
罪悪感なく食を楽しめるように
なったほうが、
人生を有意義に過ごせると思うんです。

 

一生のうちの3ヶ月、
真剣に取り組んで、
痩せる習慣を身につけたら、
一生ダイエットを繰り返すより、
幸せな時間が増えると思います。

 

【お客様のお声】

本日もありがとうございました！

 

今回 私は痩せたい！という目標を持って
参加させていただきました。

 

でも、いま出来ていないことをしないと
絶対その目標は達成されません。

 

元々の目標を常に忘れず毎日過ごしたいと思います。

・
・
・

2週間後

今までお通じがあまり良くない状態で
固めのものがコロコロという感じでしたが、
最近はスッキリ形の良いものが出るようになりました。

 

食事や水分をきちんと取るように
なったからかなと思います！
ありがとうございます！

 

3週間後

自分の身体の調子は
自分が口にする食べ物や飲み物で
変わってくると改めて感じました。

 

元々あった偏頭痛が最近はありません。

 

これからは身体のことを考え、
食べることも大切にしていきたいと思います。

※お声は許可を得たものだけおを載せております
＝＝＝

ダイエットサポートをしていると、
体重が横ばいになることもあります。

 

そんな時はどうして痩せたいのか、
一緒に思い出すようにしています(^^♪

そして横ばいになるのも
必ず原因があるんですよ。

 

それを見極めて、
楽しんでやっていけば、
体調も良くなるし、
キレイに痩せることもできる！

 

食べてキレイに痩せましょう！

 

食べ痩せする
栄養の取り方とマインドの扱い方は
7つの動画でまとめました。

 

ご登録はこちらから↓
https://aroshoku.com/mailkouza