片付けられない人の本当の片付け方は○○をすること！

あなたの部屋にいらないものは
ありませんか？
そのいらないものは
いつからあるのでしょうか？

 

先日サポート生が
セッション中に
「断捨離したくなって、粗大ごみとか一気に捨てたんです！」
と教えてくれました。

 

前々から捨てようと
思っていたものや
いらないものを思い切り捨てることが
できたようですよ！

 

彼女はあることをやっただけ。

 

これをすれば、
片づけられない
ということがなくなっていきます！

 

なぜなら根本的なところを
解決していくから(^^♪

 

今日は深い部分まで
突っ込んでお伝えしていきますね！

 

 

日頃サポート生の
相談に上がるのが、
「片付け」
について！

 

ほんと「食」以外の
相談が多いのです(^^♪

 

心と食ってつながっていて、
食と向き合うことで、
いろいろな悩みも
あふれ出てきます！

 

これはとってもイイこと！

 

今まで蓋をしてきた悩みと
もう一度向き合えるということだから(^^♪

 

片づけられない人の特徴

私に相談してくれる方には

 

・片づけたいのに、片づけられない…
・片付けセミナーに行ってみた…
・片付けたのに、すぐに散らかる…

 

こうした悩みがあります。

 

もちろん、単純に家の中を
キレイにしたいだけの方もいます。

 

しかし、
片づけたい本当の
気持ちを見ていくと。

 

片づけたら、

／
心が穏やかになりそう
気持ちがすっきりしそう
＼
この感情を味わいたいから、
片づけたい方がほとんどです。

片付けられない人の特徴

・思っていることを伝えられない
・我慢しやすいタイプ
・人に気を使いすぎる
・過去にトラウマがある
・寂しい

 

すべての人がそうではないのですが、
上記のような特徴があると思います。

 

どうでしょう？
当てはまりましたか？

 

心に我慢していることがあると、
他の部分でもため込んでしまうことが
多いように思います。

 

片づけたいのに捨てられないから、
とりあえず見えないところに
しまっておく…

 

こうした方は

／

ネガティブな感情は
感じたらいけないと蓋をして、
見ないようにする。

＼

となるのです。

 

いかがでしょうか？

 

 

私たち人間って、
不思議なもので、
満たされないことがあると
何らかの形で
埋めようと努力します。

 

片づけられない人は、
もので自分を埋め尽くすことで、
心に空いた穴を埋めようとしているんですね！

 

なので、片づけても
また散らかる…

 

繰り返し同じことが起こるのです。

 

部屋をキレイに保つ一番の近道

感情を感じ切ること！

 

嫌なこと、
嫌だったこと、
心の中のモヤモヤを
全部感じ切ってしまうこと。

 

書き出すのがオススメです！

 

何でもいい！
モヤモヤすることを全部
書き出してスッキリしましょう！

 

マインドアップという
サポート講座があるのですが、
その中ではみっちり
心と向き合うワークをしていただきます！

 

1回だけじゃなくて、
複数回にわたって。

 

すると今までネガティブに感じていた事柄に
感謝するようになるんですね！

 

一気に断捨離したと言っていた彼女は

過去の出来事があったから、
今の私がいることに気づき、

過去の彼女に「ありがとう」と
伝えたとおっしゃっていました！

 

彼女にお会いした時、
表情がすっごくスッキリ明るくなっていて、
とってもびっくりしました！

 

ほんとサポート生の
変化ぶりには毎回驚かされます(嬉)

蓋をしてきた感情を
吐き出すことで、
気持ちがスッキリして、
思い切り片づける方って、
意外と多いんですよね(^^♪

 

これはもう彼女たちに
物で心を埋める必要が
なくなった証拠なんです！

 

片づけても、
まだ散らかる…

 

 

片づけたいけど、
片づけられないという方は、
「感情を感じ切る」を
是非お試しくださいませ！

 

心と体は食べ物でできています！

 

マインドの話、栄養の話を
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