優柔不断を克服する3つの改善方法!

寒くなってきて、
秋服がほしい!

 

買いに行こうとは思うけど、
服がなかなか決められない…

 

こうしたやりとりを
サポート生としていました。

 

※サポート生とは食だけでなく、人生を変えるやりとりをしています(^^♪

 

 

実は私も同じでした!

 

買い物に、
何時間もさ迷った挙句、
何も買わずに帰ってきたことが
何回もあります(涙)

 

せっかくだから、
何か買おうと思って、
しょうもないものを買ってしまったなどなど。

 

他にも、
食事のメニューが決められず、
店員さんを呼んで、
悪いから早く決めなきゃ
というプレッシャーで選んだり。

 

子供の幼稚園が決められず、
夫と一緒に説明会に
行ってもらうなど、
自分のこと以外は
もっともっと優柔普段でした。

 

サポート生も
以前の私の優柔不断っぷりを
お伝えしたら、
驚いていらっしゃいましたよ。

 

今や決断力がついて、
服も欲しかったら即効買う!

 

食べるメニューも
すぐ決められる!

 

受けたい講座は高額でも
迷うことがなくなりました!

 

迷うことが少なくなったので、
時間を有効的に
使えるようになったのも
嬉しい特典ですね!

 

時間は有限です!
時間こそ大切にしてほしい(^^♪

 

迷うのも楽しい時間!

 

ワクワクの迷いはとってもよいですよ!
ドーパミンが出てるから(^^♪

 

ただ、いつもだと疲れちゃうから
決断力を上げる方法を
今回はお伝えしていきますね!

 

優柔不断になる理由

イライラ

人は怖いと思ったときに、
不安な気持ちになります。

 

・失敗したら嫌だなー
・損したら嫌だなー
・もっといいのが後から出てきたら嫌だなー
・美味しくなかったら嫌だなー
・人に責められたら(ダサイって言われたら)嫌だなー

 

こう思うと、
優柔不断になってしまうんですよね。

 

私も美味しくないものは食べたくないし、
誰からも責められたくありません(苦笑)

 

なので気持ちはよくわかります。

 

優柔不断な方がする行動

他の人の意見を聞く

太る原因をみつけ根本的なことを改善する!手助けのアロマはホリスティック!

これは美味しいか
これはお得か
これは私に似合っているか
これはこの秋のトレンドか

 

こうしたことを確認して、
人からいいよと言われると
ようやく安心することができるのです。

 

人から認めてもらうことで、
自分の行いに「保証」
つけているんですね。

 

よく言えば、用心深いのですよ!
イイことです(^^♪

 

優柔不断を改善する方法

自分で決める癖をつけよう!

ダイエットを成功に導く3つのポイント!

自分で決められないから、
人の意見を聞くというのは
とてもよいです!

 

意見は参考までにして、
最終的な決断は
自分でするということですね!

 

優柔不断を改善していくためには、
自分で決めるということを
繰り返していくことが大切です。

 

人は経験によって作られています。

 

経験値が多くなれば、
決断することが
当たり前になっていきますよ!

 

期限を決めよう

ダイエットの本当の成功は○〇日かかります!

以前の私ではないですが、
食事のメニューが決められないから、
店員さんを呼んで
プレッシャーをかけて選ぶのも一つの手です!

 

夏休みの宿題も、
8月31日と決まっているからこそ、
できるんですよね。

 

いつでもいいですよ!
と言われたら、
果たしてみんなやるのか?
と疑問がわきます!

 

買い物も、
何時までに終わらせる
決めておくといいと思います。

 

ネガティブな怖い気持ちを書き換えよう!

・失敗したら嫌だなー
→買ったらいいこといっぱいだなぁ(^^♪
・損したら嫌だなー
→買ったら次のママ会で着ていけるなぁ(^^♪
・もっといいのが後から出てきたら嫌だなー
→今買ったらこれから長く着れるなぁ(^^♪
・人に責められたら(ダサイって言われたら)嫌だなー
→これ着たら気分よく出かけられるなぁ

 

 

着眼点がずれててもいいのです。
根拠はなくても大丈夫!
自分の気持ちがハッピーになれば!

 

この3つの方法を繰り返していくと、
優柔不断の改善だけでなく、
人生が変わっていきます!

 

行動力もあがり、
決断力もつくので、
仕事やご家族との関係性も
よくなってきますよ!

 

優柔不断の人は
ノルアドレナリン体質の人。

 

ノルアドレナリンは
ストレス対抗してくれる
効果があります。

 

ただ、使いすぎると
無気力になってしまったり、
物事を楽しめなくなってしまいます。

 

脳内ホルモンもバランスが重要。

 

なので、極端すぎる優柔不断は
少しでも改善していくとよいですね!

 

心の状態は
脳内ホルモンによって変わってきます!

 

私は食を整え、
人生が変わりました(^^♪

 

脳内ホルモンの材料も
栄養でできているから(^^♪

 

あなたも脳内ホルモンチェックしてみてね!

 

今すぐクリック↓
https://aroshoku.com/mailkouza