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育児疲れ

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お客様のお声
2019年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年4月9日 daina お客様のお声

【お客様のお声】子育てに疲れ、 食べぐせがついて 身体が重くなった私が・・・

元気で美しく戻りたい! 私は皆さん美しくなれると 思っています! ただ、 今は疲れてしまっているだけ、 忙しくて、 美容にかまっていられないだけ。 今日は、 サポート講座を受けて、 心も見た目も変化してくださった方の、 […]

お客様のお声
2019年2月10日 / 最終更新日時 : 2019年2月9日 daina お客様のお声

【お客様のお声】お母さんは怒ってばっかりと言われて反省するものの・・・

理想のお母さん像は、 優しい笑顔のママ! 怒っている自分が 好きなお母さんなんて、 いないと思います。   しかし、 笑顔で優しいママになること、 これがとても難しく感じることがありますね! 今日は、 お子さん […]

個別相談
2018年12月20日 / 最終更新日時 : 2019年1月11日 daina お客様のお声

【お客様のお声】ネガティブな感情やイライラした気持ちは食べ物で変わるのかも

あー、また怒りすぎちゃった、 このもどかしさを 食べることで発散する。 今の自分を変えたい!   だけど方法がわからない、 何をやっても上手くいかない。   私もそうでした。   同じことを […]

下半身はなぜ痩せにくいの!?太りやすい脚を改善する方法とは!
2018年3月7日 / 最終更新日時 : 2018年3月6日 daina ダイ奈の思い

子供に涙を見せたことはありますか?ママだからと我慢していること。

もっと泣いたらいいんだよ!   もっと泣いてもいいのは ママのことねっ!   ほら、イライラしちゃいけない。 子供の前で泣いたら いけないって思うでしょ。   こんにちは!ダイ奈です。 子供 […]

スイーツを食べるために食事は抜いてもよい?
2018年2月10日 / 最終更新日時 : 2018年2月9日 daina お役立ちコラム

肌荒れの原因には甘いものとストレスが関係している!?スキンケアでどうにもならない方へ!

お肌の手入れを ちゃんとしているのに。   洗顔・化粧水・美容液・ 乳液・クリームもしっかりやって。   さらにスペシャルケアで、 マッサージとパックも やってるけど。   望む肌になれない […]

2017年11月8日 / 最終更新日時 : 2018年1月8日 daina お役立ちコラム

怒った後に罪悪感。大丈夫!疲れてイライラッは必ず落ち着きます!

怒った後は罪悪感。   怒らないように、 我慢して、 我慢して、 大爆発!   怖いですよね! 大爆発ですから(苦笑)   これ、以前の私。   怒らない子育てをしたくて。 &nb […]

痩せるためにはメンタルも重要です!
2017年11月4日 / 最終更新日時 : 2018年1月9日 daina 子育て

育児疲れのイライラは案外あっさり解決した!怒りの気持ちは驚くほどに穏やかに!

今一番楽しいのは自分かもしれない! そんなことを思いました!   育児疲れのイライラ。 ずっと悩まされてきたのに、 いとも簡単に解決することができた。   なんで今までこんなに イライラしていたのかな […]

こんな自分もう嫌だ!寝ても疲れが取れないイライラ・ストレスを取り除く最短の方法とは!
2017年10月24日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina 子育て

寝ても疲れが抜けないお母さんへ!イライラ・ストレスとは無縁の元気な心と身体の作り方!

「ママー起きて」 「ママ、ママぁ」 今日は土曜日。 もう少しだけ。 あとちょっとだけでいいから、 眠りたい。 無理やり起きる。 「はぁ~疲れた」 力なく笑う。 「おはよう!」 疲れが抜けない。 「そろそろ限界かな」 「も […]

あなたのその不調○○すれば改善するかもしれない‼
2017年9月29日 / 最終更新日時 : 2018年1月23日 daina お役立ちコラム

育児疲れで元気が出ない、イライラしている私はもう卒業!明るく元気なママになる方法とは!

子育てって大変です。   あーもう逃げだしてしまいたい、 そう思ったことがあるのは、 あなただけではありません。   もう子育てなんてしたくない、 こんなこと言ったら、 みんなに避難されるよね。 &n […]

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食べすぎ注意!ダイエッターが間違ている栄養の摂り方

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