2021年10月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月27日 daina お役立ちコラム 第二弾！食べても満たされないあなたへ 不足している栄養はこれだ！ 健康に気を使っている人ほど、 ダイエットしている人ほど、 不足している栄養があります。 一見バランスよく食べているように思えて、 この栄養が不足することで、 ドカ食いやお菓子の食べすぎを 招いていることもあ […]
2021年10月27日 / 最終更新日時 : 2021年10月27日 daina お役立ちコラム 第一弾！食べても満たされないあなたへ 不足している栄養はこれだ！ バランスよく食べているはずなのに… 健康に気を使っているのに… たくさん食べているのに… だけど、物足りない。 もっと食べたい。 こうして、気づけば、 チョコレートファミリーパックを食べきって […]
2020年12月25日 / 最終更新日時 : 2020年12月25日 daina お役立ちコラム 頭痛持ちは痩せません！ 頭痛があると、 それだけで楽しく過ごせなくなりますよね。 私も以前は頭痛持ちだったので、 気持ちがよくわかります。 お客様の中にも 頭痛で薬を飲んでいた方もいるのですが、 あることをしたら、 […]
2020年2月25日 / 最終更新日時 : 2020年2月25日 daina お役立ちコラム 代謝のイイ,痩せる身体のつくり方 痩せやすい身体を作るには エネルギー代謝をよくすることが 大切ですね！ では、代謝がイイ！とは どういうことでしょう？？？ 車だったら、 古き時代のアメ車で 例えられることが多いですね！ &n […]
2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2020年2月13日 daina お役立ちコラム 痩せるために必要な栄養とは？？？ 年々痩せずらくなってきた！ 体重がビクとも動かない！ と悩んでいるあなたは こんなことありませんか？ 先日ダイエットに関するアンケートを 実施しました。 ご協力くだ […]
2018年10月30日 / 最終更新日時 : 2020年5月11日 daina お役立ちコラム お菓子の食べすぎが止められる！少しで満足できる３つの方法とは！ 一度、口にすると、 もう最後。 ほんのちょっとのつもりが、 チョコレート、 結局ひと箱空けちゃった！ こうしたことはありませんか？ 私も以前はそうでした。 毎晩食後にお菓子二袋。 […]
2018年9月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月7日 daina お客様のお声 【体験会の感想】私のこと！お菓子の食べすぎが止められないあなたに！ ・口寂しくってチョコやアメをしょっちゅう食べてしまう。 ・食後のデザートは別腹 ・疲れるとお菓子に手が伸びる ・食べたことに罪悪感 ・子供に隠れてお菓子を食べている ・自分がお菓子を食べるから、こどもにも仕方なくあげてし […]
2017年9月13日 / 最終更新日時 : 2017年12月4日 daina 食事 あなたの不調は身体からのサイン！改善するにはこうすればいい！！ いつも肩がこっているな。 鼻水が止まらない。 お腹がはって、スッキリしない。 そのほかにも、 耳鳴り・頭痛・肩こり、 くよくよ・イライラなどの 不調はありませんか？ これらの不調は全部、 私が以前抱えていた不調なんです。 […]
2017年6月11日 / 最終更新日時 : 2017年12月21日 daina ダイエット 食べ過ぎが止まらない、食べたのにまた食べたい！それは○○が不足しているからなんです。 お腹いっぱい食べたはずなのに、 食欲が止まらないということはありませんか？ さっき食べたのに、 すぐに食べたくなるということはありませんか？ そうだとしたら、まずはその時どんなものを 食べたのか思い出してみましょう！ こ […]
