2018年9月24日 / 最終更新日時 : 2018年9月24日 daina 食事 悪夢も夜泣きも栄養不足!?ぐっすり眠りたいならこれを食べよう! あなたは最近夢を見ましたか? 私は大人になってから、 全然夢を見ていません。 赤ちゃんは、 眠りが浅く、 まとまって寝ることが できないため、 新生児だとちょこちょこ 起きてしまいますね。 & […]
2018年7月29日 / 最終更新日時 : 2018年7月20日 daina お役立ちコラム 解決!これを食べればイライラは落ち着く!読んだらスーパーに行きたくなっちゃう食材とは! イライラを抑えるためには、 セロトニンが鍵! ということをお伝えしました。 こちらの記事をどうぞ↓ イライラを抑えるには○○が鍵!今すぐ知りたい!心を落ち着けるポイントとは! こんにちは!ダイ […]