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スイーツ中毒

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2021年3月17日 / 最終更新日時 : 2021年3月17日 daina お役立ちコラム

太る食べ物がいらなくなる!?1週間で無理なく痩せる方法!

パスタ・ラーメン・ピザに ハンバーグ・甘いもの。   私が好きな食べ物って、 全部太るものなの…。   そんな風に思ったことはありませんか?   美味しいものって、 太りやすいイメージですよ […]

2020年10月26日 / 最終更新日時 : 2020年10月26日 daina お客様のお声

NOお菓子! がんばります!!

本音を引き出すようになってから、 心がいつも軽いです(^^♪   以前は、 あのお客様実践してくれているかなとか、 あの時顔色が曇っていたけど、 結果が出てないからだなぁって。   不安だったし、 う […]

お客様のお声
2020年5月19日 / 最終更新日時 : 2020年5月19日 daina お客様のお声

手当たり次第にやっても、上手くいかなかいのは当たり前!

「ボスベイビー」見たことありますか(^^♪   最近家にいるので、 見ることも減りましたが、 車の中で子供たちが ボスベイビーのDVDを見ていました。   何度も音声を聞いているうちに、 格言がたくさ […]

痩せすぎ注意!何のために痩せるのか。
2019年12月12日 / 最終更新日時 : 2019年12月11日 daina お役立ちコラム

せっかく痩せたのに、リバウンドする理由

以前の私は夕食後、 お菓子2袋を食べていた 過去があります。   気持ち悪くなるのに、 食べ続けていた理由。   身体に悪いと思っているのに、 やめられなかった理由。   太るのが怖くて、 […]

ストレスに強くなれば、ダイエットが成功する!
2018年6月24日 / 最終更新日時 : 2018年6月25日 daina お役立ちコラム

スイーツ中毒、甘いもの依存からきっぱり抜け出す方法

甘いものを止めようと思って、 食べるのを我慢しても 数時間で終わったーという経験は ありませんか?   私は頑張って、 1日だったなぁ。   こんにちは!ダイ奈です。 甘いものを止めようと思っても、 […]

2018年6月22日 / 最終更新日時 : 2018年6月21日 daina お役立ちコラム

知れば納得!スイーツ中毒、甘いもの依存は栄養不足です! スイーツを止める方法

甘いもの好きですか?   ストレスを解消しようと、 一番身近で手軽な食べることに 走るということがあります。   ストレス解消法で もっとも取られているのが、 食べること。   美味しいもの […]

今更だけど気づいたよ!子供が喜ぶ言葉は「ごめんね」よりも「ありがとう!」
2017年12月23日 / 最終更新日時 : 2017年12月22日 daina お役立ちコラム

子供が市販のお菓子を食べなくなった!しかも自分から!?

こんにちは!ダイ奈です! 子供が市販のお菓子を食べなくなった!しかも自分から!? 最近よく聞かれることが あるんです!   「子供が市販のお菓子を 食べなくなったって本当!」   「どうやったの?」っ […]

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食べすぎ注意!ダイエッターが間違ている栄養の摂り方

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