あなたの頭皮はどんな固さで どんな動きをしますか？ 是非触ってみてくださいね！ こんにちは！ダイ奈です。 いかがでしたか？ 固かった？ しなやかだっか？ よく動いた？ ブヨブヨしていた？ いろんな状態の方が いらっしゃっ […]

なんだか疲れてしまって、 何もかもがどうでもいいと 思ってしまうことがあります。 あなたはそんな時、 どういう気持ちですか。 どうにでもなれ！ と投げやりにすることが できればいいのに。 無責任に、 ポイってすることがで […]

糖質オフのダイエットをされたことが ある方けっこういらっしゃると思います。 主食である、炭水化物や 味付けの調味料まで、 完全に糖質をオフする というダイエットですね。 私がエステティシャンだったころも、 糖質オフダイエ […]