2017年11月26日 / 最終更新日 : 2018年3月13日 daina 食事 食は楽しむことが一番！ママ食funセラピーに込められた思い！ 「今日の講座はいかがでしかた？」 食のセミナーで 全員が感想を聞かれる。 私の番どうしよう。 大人だから、 当たり障りのない、 上手い回答をしよう。 そう思った私の感想は、 「自 […]
2017年9月24日 / 最終更新日 : 2019年3月28日 daina ダイエット 痩せるサラダ、太るサラダの違いとは！？ダイエット効果がUPするサラダの食べ方！ ダイエットというと 食事が重要ですよね！ その中で、 野菜を食べようと サラダを食べる！ ここまではとても良い選択です！ その食べ方を変えたら！ もっとダイエット効果がUPすると […]
2017年4月10日 / 最終更新日 : 2017年12月5日 daina ダイエット 痩せ体質への一歩は〇覚を変えること‼ 人には五感が備わっています。 視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚ですね。 美しい人が整っているもの、それがダイエットに良いものかどうか判断できる感覚器があります。 さて、それはどこでしょう？ こんにちは！ダイ奈です。 痩せ体質 […]
