2020年9月15日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 daina お役立ちコラム えっ！痩せない？そりゃ、そうだっ！ 例えばそうだな、 こんな質問をしてみよう(^^♪ 何回噛んで食べていますか？ おそらくこれで、 ドキってした方もいるんじゃないかな。 ほとんどの方が 1回につき、30回以上噛むと […]
2020年4月15日 / 最終更新日 : 2020年4月13日 daina お客様のお声 一週間で-2.6kgの方がやっている、今すぐできるダイエット！ 1週間で-2.6kg！ 体重が減ったクラインとさん(^^♪ やってみてどうですかぁ？ とお聞きしたところ、 こんなお返事がありました！ 【お客様のお声】 ＝＝＝ 褒めて頂きとても嬉しいです、ガ […]
2017年10月9日 / 最終更新日 : 2020年3月10日 daina 食事 噛むだけで痩せる・若返る・心穏やかになる！その理由とは！ 食事に意識を向けて、 良く味わうこと。 それがあなたの魅力を引き出し、 健康で美しくしてくれます。 疲れているときほど、 ゆっくり丁寧に 食事をしていただきたいこと。 しかし、難しいことや 面 […]
2017年4月12日 / 最終更新日 : 2019年2月13日 daina お役立ちコラム スナック菓子は止められない♪止まらないのは○○です。 スナック菓子、 ひとたび空けたら、 止められない♪ 止まらない♪ これって当たり前なんです。 止まらないように 作られているから。 あなたがスナック菓子を 好きな理由はなんですか […]
2017年4月4日 / 最終更新日 : 2017年12月4日 daina ダイエット まずは○○だけ！意識すると痩せられちやうかも。 ダイエットしてるからー。 エステへ行って、ジムに通って、サプリメント飲んで。 と１つだけでなく、いろいろ行ってる方もいらっしゃることでしょう。 私がエステティシャンだったころのお客様もそうでした。 日常がダイエット。 そ […]
