ダイエットのモチベーション維持(^^♪
ダイエットを始めるきっかけって
覚えていますか?
痩せたいって思うきっかけって
必ずあるはずなんですよね。
久しぶりに会った友人に太った?
と聞かれたり、
いつも履いてるパンツが
きつく感じたり。
あーヤバイ!
そう思ってダイエットを
決意したけどぉー。
このモチベーションが
なかなか続かないのですよね。
だからこそ、
DAINA式ではモチベーションを
維持するために
/
ダイエットを始めるきっかけ
\
を大切にしているんです。
その時どんな風に思ったのか。
そしてキレイに痩せて、
どうなっていきたいのか?
こちらのクライアントさんも
ダイエットの目標を見直しました!
3週間で-1.6キロ!
素晴らしいですね!
【お客様のお声】
ダイエットをしていると
一人で不安になったり、
これでいいのかと迷いますが、
1週間に一度のアドバイスと
励ましで勇気が湧きます。
まだまだ、迷いながらの毎日ですが、
よろしくお願いします。
きれいにでかっこいい自分に
なれることを目指して頑張ります!!
※お声は許可を得たものだけを載せております
=====
あなたがダイエットをしたい理由は何ですか?
掘り下げてみてくださいね!
ダイエットを成功に導く
心と栄養について
7つの動画で詳しくまとめました。
こちらからどうぞ↓
https://aroshoku.com/mailkouza